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茶与健康

不宜饮用隔夜茶: 　　在人类食物中，有许多自身含有硝酸盐或亚硝酸盐类物质，它们在人体内，由于特定的条件可与二级胺合成亚硝胺，而亚硝胺在物体内特定的代谢作用下有致癌的趋势。由于发现隔夜茶中含有亚硝酸盐，有些人便惊慌起来， ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-30 01:58

不要用茶水服药: 　　茶不能同小苏打、安眠药、奎宁、铁剂等药物同时饮用，这是因为茶叶中含有大量鞣酸(茶多酚类物质)，如果用茶水服药，鞣酸同药物中的蛋白质、生物碱及金属盐等发生化学作用而产生沉淀，影响药物疗效，甚至失效。如 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-30 01:58

不宜过量饮用浓茶: 　　饮茶有提神、明目、使人心情愉快的功效。但饮法不当，饮用浓茶，既浪费了茶叶，又使茶碱积累过多、刺激性过强、神经功能失调、引起不良效果。根据分析:绿茶中含有化学成分100多种，红茶中含有化学成分300多种。 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-30 01:57

不要空腹饮茶: 　　一般来讲，空腹饮茶还是弊大于利的。古时有人说:“早起一杯茶，胜似强盗入穷家(一无所得)；饭后一杯茶，闲了医药家。”这是一种夸张了的比喻，意思是说:早晨空腹饮茶没有什么用，饭后饮茶作用才大，空腹饮茶冲淡 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-30 01:57

妇女“四期”少饮茶: 　　因为饮茶能给人们提供一定的营养成分和能防病治病的作用，所以妇女在经期、孕期、临产期、哺乳期，可适当饮用些清淡的茶叶。但是，妇女在“四期”期间，由于生理需求的不同，不宜多伙茶，尤其忌喝浓茶。　　妇女 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-30 01:56

注意饮茶时机: 　　什么时候饮茶最好，要因人、因环境和工作性质而定。口干时，喝杯茶能润喉解渴；滞食时，喝杯茶能消食去腻；疲劳时，喝杯茶能舒筋消累；心烦时，喝杯茶能静心解烦。　　一般来说，以解渴为目的的饮茶，渴了就饮， ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-5-30 01:55

饮茶可消渴解暑: 　　茶作为现代人极为喜爱的伙品，消渴作用自不必说。当茶水滑过干渴的喉咙，柔滑的感受也就传到了心底，浸润着五脏六腑。内心深处那些焦渴的感觉也会随着茶水的流过而慢慢消失，带给人们舒适惬意的感受。尤其是在炎 ...; 分类: 茶叶功效 2023-5-24 15:51

饮茶可保护牙齿: 　　茶之所以具有保护牙齿的功效。主要是因为茶中所含的多种物质共同作用面产生的，例如茶中含有氟、茶多酚类化合物以及茶单宁。　　1、氟：　　我们都知道，含氟牙膏可以使牙齿更加坚固更加耐酸，也就是说，氟对我 ...; 分类: 茶叶功效 2023-5-24 15:50

饮茶可利尿通便: 　　人的容颜是人体状况的一面镜子，面部色斑的形成是由多种因素引起的，大体归纳为人体内部原因和外部原因两大因素。内部原因主要是体内毒素不能及时排出，从而让有害物质在肾脏中滞留导致的。　　而经常饮用茶水则 ...; 分类: 茶叶功效 2023-5-24 15:45

饮茶可提神解乏: 　　“白天睡不醒，晚上睡不着”，这是现如今许多人常有的现象。与其在工作时昏昏欲睡，影响工作质量，不如及时泡一杯茶水，既可以提神醒脑，又可以解除疲劳。　　茶叶具有提神解乏的作用，其主要原因是茶叶中含有2% ...; 分类: 茶叶功效 2023-5-24 15:43

饮茶可消脂减肥: 　　我国古时的许多文献中都提到茶可以去肥腻(《本草图解》《食物本草》《饭有十二合说》等等)，也就是现代人所说的减肥功效。例如唐代《本草拾遗》中记载着茶的功效为“久食令人瘦，去人脂”，也就是经常饮茶可以去 ...; 分类: 茶叶功效 2023-5-24 15:40

饮茶可防辐射: 　　现今社会发展较快，手机、电脑、电视等强辐射的电器越来越多，人们整日生活在其中，虽然得到了它们带来的精神上的享受，但同时也深受它们的辐射之害。那么，我们如何能在这样的环境下减少辐射的危害呢?研究发现 ...; 分类: 茶叶功效 2023-5-24 15:39

饮茶可强身健体: 　　茶叶中除了含有人体所需要的营养物质外，还包含了对某些疾病具有特殊疗效的物质。人们每天对茶的摄入量虽然很少，但经常补充这些物质，对人体确实能起到营养保健、强身健体的作用，所以称茶叶为天然保健饮料是名 ...; 分类: 茶叶功效 2023-5-24 15:35

科学饮茶改善记忆力: 　　记忆力减退已经不仅仅是老年人才有的表现，现如今生活压力过大，许多年轻人也常常伴有这类状况发生。英国纽卡斯尔大学的研究人员在对阿尔茨海默症的患者进行研究时发现了，经常饮茶有助于改善人们的记忆。　　阿 ...; 分类: 茶叶功效 2023-5-24 15:34

茶具有抗衰老功效: 　　《神农食经》曾记载“久服令人有力悦志”《杂录》也曾记载“苦茶轻身换骨”。中国的古人通过观察和实践知晓茶叶有益于人体健康这一功效。随着人们对茶的认识不断加深，其抗衰延老作用也被人们广泛认识。　　那么 ...; 分类: 茶叶功效 2023-5-24 15:33

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