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茶与健康

减肥轻身茶: 　　减肥轻身茶　　材料：茉莉花、玫瑰花、荷叶、草决明、枳壳各10克，泽兰、泽泻各12克，桑椹、补骨脂、何首乌各15克。　　做法：将上药置于容器中，冲入沸水盖闷5-10分钟或水煎取汁。代茶饮，每日1剂，30日为一个 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:21

沙苑子茶: 　　沙苑子茶　　材料：沙苑子10克。　　做法：将沙苑子洗净捣碎置容器中，用沸水冲泡。代茶饮。　　功效：补肾强腰、延年益寿。; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:20

红枣茶: 　　红枣茶　　材料：红枣3-5枚。　　做法：用刀将红枣划破，放入容器中，沸水冲泡。代茶饮。　　功效：补益气血、调补脾胃，长期饮用此茶，可延年益寿。 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:18

桑叶枸杞茶: 　　桑叶枸杞茶　　材料：桑叶6克、枸杞子12克、绿茶3克。　　做法：上药共碾粗末，以纱布包，置于容器中，冲入沸水盖闷5-10分钟或水煎取汁。代茶饮。　　功效：桑叶具有抗应激、延缓衰老、增强机体耐力、降低血清胆 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:17

擂茶: 　　擂茶　　材料;生大米、生姜、芝麻、花生、茉莉花茶、白糖。　　做法：将生大米、生姜、芝麻、花生放擂钵内捣碎，移置容器中，加茉莉花茶、白糖，用沸水冲泡而成豆腐状，即成擂茶，代茶饮。　　功效：延年益寿、 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:17

多维茶: 　　多维茶　　材料：以柿子叶和黑枣叶为主要原料，采用先进的工艺设备，经过精制加工而成。　　做法：茶厂生产，每日饮1-2杯多维茶，每杯用多维茶5克，常服有益。　　功效：多维茶含有多种维生素，尤含丰富的维生素 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:16

柿叶茶: 　　柿叶茶　　材料：柿树叶6-10克。　　做法：将柿树叶(干品切碎)放容器中，用沸水浸泡10-15分钟。代茶饮之，可冲泡2-3次。　　功效：补充维生素C，增强机体抵抗力，健全毛细血管功能，养生保健。长期饮用柿叶茶， ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:15

黑发茶: 　　黑发茶　　材料：制何首乌20克、熟地30克、当归15克、绿茶3克。　　做法：上药共碾粗末，以纱布包，置于容器中，冲入沸水盖闷5-10分钟或水煎取汁。代茶饮，每日1剂。　　功效：补肾养血、乌须黑发。治疗白发症。 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:13

芝麻茶: 　　芝麻茶　　材料：芝麻(黑芝麻最好)500克、红茶5克。　　做法：先将芝麻炒焦研末，每次取40克用纱布包，放容器中，冲入红茶水(红茶5克煎为茶水)。趁热饮之。每日服1次。　　功效：补血润燥、乌须黑发。治疗头发早 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:13

杏仁芝麻茶: 　　杏仁芝麻茶　　材料：杏仁15克，芝麻25克，牛奶150毫升，茶叶8克，白糖、蜂蜜各10克。　　做法：芝麻与杏仁研磨成细粉，将茶叶冲入滚水，冲成茶汁，加入牛奶冲成奶茶，将奶茶中加入芝麻与杏仁粉，再加入白糖与蜂 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:12

小麦胚芽茶: 　　小麦胚芽茶　　材料：小麦胚芽45克、红茶4克。　　做法：将红茶叶放入滚水中冲成茶汁，将小麦胚芽放入红茶汁中一起浸泡，搅拌均匀即可饮用。　　功效：富含粗纤维的茶伙，可以有效地帮助抗氧化、延缓衰老。 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:12

蜂蜜茶: 　　蜂蜜茶　　材料：蜂蜜、红茶适量。　　做法：将红茶叶放入滚水中冲成茶汁，将适量蜂蜜调入红茶汁中搅拌均匀，即可饮用。　　功效：有效润肤、提供润泽、延缓肌肤老化。 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:11

核桃芝麻茶: 　　核桃芝麻茶　　材料：豆浆180毫升、黑芝麻25克、牛奶180毫升、核桃仁25克调味料：白糖。　　做法：将核桃仁与芝麻研磨成粉；将核桃仁与芝麻粉倒入豆浆与牛奶中，煮滚后加入白糖即可饮用。　　功效：有效润肤，防 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:10

葡萄茶: 　　葡萄茶　　材料：葡萄80克、绿茶4克、白糖适量　　做法：将绿茶以滚水冲泡，将葡萄与糖以冷开水搅拌均匀，加入绿茶中即可伙用。　　功效：可以美肤活肤，使肌肤容光焕发。 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:09

枸杞叶茶: 　　枸杞叶茶　　材料：干枸杞叶(每年五六月间将鲜嫩的枸杞叶，置于阴凉处阴干)适量。　　做法：干枸杞叶置容器中，用沸水冲泡。每次6克，代茶饮。　　功效：枸杞叶含有丰富的维生素、路丁、叶绿素等，有增强免疫力 ...; 分类: 茶配方 2023-5-30 14:08

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