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茶与健康

为什么说空腹不宜饮茶?: 　　茶叶中含有咖啡碱等生物碱，空腹饮茶易稀释胃液，使肠道吸收过多的咖啡碱，降低消化功能，使人产生心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等肾上腺皮质功能亢进症状。不常饮茶的人，如果清晨空腹喝浓茶，更容易出现上述 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-11-12 01:15

为什么说隔夜茶不宜饮用？: 　　冲泡的绿茶在放置一夜后，由于微生物的作用，茶叶中的氮化物易转化成二级胺或亚硝酸盐。科学研究表明，二级胺本身并不致癌，但在一定条件下会促成亚硝酸盐转化成亚硝胺，对人体有致癌的危险。　　此外，绿茶的茶 ...; 分类: 喝茶禁忌 2023-11-12 01:13

杏仁甘草茶（感冒调理方）: 　　杏仁3克，黑芝麻10克，甘草2克，冰糖适量将上述所有材料一起放入杯中，冲入开水，加盖焖泡约8分钟，即可饮用。　　功效：止咳平喘、宣肺化痰，补肺气，清热解毒。适合肺热干咳者饮用，尤其适用于夜咳不止。腹泻 ...; 分类: 茶配方 2023-10-13 21:27

百合冬花饮（感冒调理方）: 　　百合30~60克，款冬花10~15克，冰搪适量，将二者同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20分钟。两汁合并后加入冰糖　　功效：润肺止咳、清咽止痛。肺虚久嗽、肺寒痰多、秋冬咳嗽、咽喉干痛、 ...; 分类: 茶配方 2023-10-13 21:25

橘皮茶（感冒调理方）: 　　茶叶、干橘皮各2克以上2味用沸水冲泡10分钟即可，每日1次，冲泡2次，于饭后温饮。　　功效：可止咳化痰，理气和胃。; 分类: 茶配方 2023-10-13 21:24

银耳茶（感冒调理方）: 　　银耳20克，茶叶5克，冰糖20克，先将银耳洗净加水与冰糖（勿用白糖）炖熟，再将茶叶泡5分钟后取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。　　功效：滋阴、降火、润肺止咳、化痰。适用于阴虚咳嗽。 ...; 分类: 茶配方 2023-10-13 21:22

天冬冰糖茶（感冒调理方）: 　　天冬10克，冰糖5克，将天冬切碎，冰糖捣碎，一同放入杯内，以沸水冲泡，代茶饮用每曰一剂　　功效：养阴清热，润燥生津。用于调理阴虚咳嗽。 ...; 分类: 茶配方 2023-10-13 21:21

姜桂茯苓茶（感冒调理方）: 　　干姜、桂枝各5克，茯苓15克，红糖适量，将干姜、桂枝、茯苓共制为粗末，与红糖一同放入杯中，冲入沸水，温凉后代茶饮用,，每日2次　　功效：散寒，利水化痰，用于调理阳虚咳嗽。 ...; 分类: 茶配方 2023-10-13 20:39

枇杷叶茶（感冒调理方）: 　　枇杷叶5~7克，冰糖适量，将枇杷叶用纱布包好，冰糖捣碎，一同放入杯中，冲入沸水，晾温，代茶饮用，或将鲜枇杷叶（10克左右）背面的绒毛刷净，再与冰糖一同放入杯中，沸水冲泡，代茶饮用，每日1次。　　功效：清 ...; 分类: 茶配方 2023-10-13 20:38

桂花橘皮茶（感冒调理方）: 　　干桂花3克，橘皮10克，将桂花、橘皮一同放入杯中，冲入沸水，温浸10分钟，代茶饮用，每日1次。　　功效：燥湿化痰、理气散瘀。用于调理痰湿咳嗽。 ...; 分类: 茶配方 2023-10-13 20:37

川芎茶（感冒调理方）: 　　川芎3克，绿茶6克。将川芎研为细末，与绿茶和匀放入茶杯中，加入开水泡5分钟即可。　　功效：行气和血、疏风止痛。此茶能缓解外感头痛。适用于肢体酸痛、偏头痛患者。阴虚火旺及气血虚弱者禁用。 ...; 分类: 茶配方 2023-10-13 20:23

玄参柑橘茶（感冒调理方）: 　　玄参、麦冬、柑橘筋各3克，甘草1克，红糖适量，加水适量，煎10分钟后加红糖，代茶饮用　　功效：可清热润肺、止咳。适用于阴虚感冒，干咳、痰少、气短、口干咽燥、舌红少苔等症。 ...; 分类: 茶配方 2023-10-13 20:21

板蓝根绿茶（感冒调理方）: 　　板蓝根5克，绿茶3克，将板蓝根，绿茶一同用沸水沖泡，5分钟左右即可饮用。　　功效：清热解毒，抗菌、抗病毒。　　适于风热感冒（包括“流感”）者，可预防流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎、急慢性肝炎等。体虚、 ...; 分类: 茶配方 2023-10-13 20:19

板蓝根金银花茶（感冒调理方）: 　　板蓝根、大青叶各50克，野菊花、金银花各30克同放入杯中，用沸水冲泡，5分钟后代茶频服。　　功效：对预防感冒、流行性脑炎及流行性呼吸道感染有较好的效果。 ...; 分类: 茶配方 2023-10-13 20:17

茶增加工作的能力: 　　慕尼黑大学心理学教授R.保利说:　　茶对心理作用表现为加快的现象的意识，如增加记忆、选择、作诗、注意力的活动、区别差异等。这些影响大约在饮茶40分钟后达到最高点,再过30分钟消失。一杯茶可使心智能力增加10 ...; 分类: 茶叶功效 2023-9-18 04:42

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