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茶与健康

洛神薄荷茶（提神醒脑方）: 　　洛神花3朵，薄荷叶2片。将洛神花和薄荷叶用沸水一起泡3分钟左右即可饮用。　　功效：消暑、提神醒脑。; 分类: 茶配方 2023-7-4 18:21

薄荷菊花茶（提神醒脑方）: 　　菊花3～5朵，薄荷2克，放入茶杯中，加盖冲泡5～10分钟即可。　　功效：清热解毒、缓解疲劳，清凉提神，不仅能清爽心神、缓解压力，还能消除牙龈肿痛，使口气清新、齿颊留香。 ...; 分类: 茶配方 2023-7-4 18:14

薄荷绿茶（提神醒脑方）: 　　薄荷2克、绿茶3克、甶糖或蜂蜜适量，将薄荷叶洗净，沥干备用，茶壶中放入绿茶，薄荷及白糖或蜂蛮，以热水冲泡、拌匀调化，即可饮用。　　功效：提神醒脑、缓解压力、消除疲劳，使人感觉焕然一新。还可以清新口气 ...; 分类: 茶配方 2023-7-4 18:13

喝茶能利于心理保健: 　　普洱荼的最特别之处就是能给人以一种审美上的满足感。日本人团仓无心在《说茶》中写道：“茶道是基于崇拜日常生活里俗事之美的一种仪式，它开导人们纯粹与和谐互爱的奥秘，以及社会秩序申的浪漫主义。茶道基本上 ...; 分类: 茶叶功效 2023-6-26 22:44

喝茶能助消化: 　　以食肉为主的边疆少数民族视茶为每餐的必需品，就是由于茶的助消化功能。茶叶中所含的咖啡碱和黄烷醇类化合物可以增加体内消化道蠕动，因而也就有助于食物的消化，也可以预防消化器官疾病的发生。因此在饭后，尤 ...; 分类: 茶叶功效 2023-6-26 22:44

喝茶能减轻重金属毒害: 　　随着现代工业的高度发展，地球上不可避免地会出现环境污染。各种重金属，如铜、铅、汞、镉、铬等，在食品、伙用水中含量过高，可造成对人体的损害。茶叶中的茶多酚对重金属具有较强的吸附和沉淀作用，所以说喝茶 ...; 分类: 茶叶功效 2023-6-26 22:43

喝茶能防治霍乱、痢疾: 　　清代宋士雄在《随息居饮食谱》中说：“茶微苦微甘而凉，清心神醒睡，除烦，凉肝胆，涤热消痰，肃肺胃，明目解渴。普洱产者，味重力峻，善吐风痰，消肉食，凡暑秽瘀气腹痛、霍乱、痢疾等症初起，伙之辄愈。《本草 ...; 分类: 茶叶功效 2023-6-26 22:43

喝茶能解酒: 　　清人赵学敏云：“普洱茶茶香独绝也，醒酒第一，消食化痰，清胃生津，功力尤大也。"茶之解酒，是因为肝脏在酒精水解过程中需要维生素C做催化剂，而饮茶可以补充维生素C加快酒精在肝脏内的水解。另一方面，茶叶中 ...; 分类: 茶叶功效 2023-6-26 22:42

喝茶能降压: 　　高血压指收缩压或舒张压增高，超过人体正常水平。动脉硬化不但可导致冠心病，与高血压的关系也非常密切。降压，即降低血压。茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压的有效成分。尤其茶多酚，有很好的 ...; 分类: 茶叶功效 2023-6-26 22:42

喝茶能治疗便秘、利尿: 　　因普洱茶内的茶单宁有收敛作用故可使肠胃的活动更加活泼自如，普洱茶还可强力促进胃液的分泌，帮助体内消化系统消化，所以每餐前后都喝普洱茶可改善通便、降低便秘带来的威胁。现代科学研究还表明，茶叶中所含的 ...; 分类: 茶叶功效 2023-6-26 22:42

喝茶能预防夜盲症和白内障: 　　夜盲症的发生主要是人体缺乏维生素A所致。茶叶中含有丰富的维生素，其中维生素A在茶汤中的含量虽然不多，但其可随泡茶时挥发的芳香物质一同进入茶汤中，共同作用而起到预防夜盲症的效果。　　由于人眼晶状体对维 ...; 分类: 茶叶功效 2023-6-26 22:41

喝茶能健齿护齿: 　　湖南医科大学口腔系茶与健康实验室主任曹进，做普洱健齿茶抑制变形球菌附着能力的有关试验，结果发现普洱健齿茶达到一定浓度时，具有抗菌斑形成的作用，其有效浓度为0.125%-1%之间，以1%效果最佳，这个实验可说 ...; 分类: 茶叶功效 2023-6-26 22:40

喝茶能兴奋中枢神经: 　　茶叶中含有大量的咖啡碱和黄烷醇类化合物，具有加强人体中枢神经兴奋性的作用，因此具有醒脑、提神的作用。茶氨酸既可起到安神的作用又可避免人体单独摄入咖啡因所带来的伤害，同时可通过干扰肿瘤细胞的谷氨酰胺 ...; 分类: 茶叶功效 2023-6-26 22:40

喝茶能减轻烟毒: 　　吸烟者因烟中所含尼古丁的吸入，可以导致其血压上升动脉硬化及维生素C的减少而加速机体衰老。据调查，吸烟者每吸一支烟可使体内维生素C的含量减少25毫克，吸烟者体内维生素C的浓度明显低于不吸烟者。因此吸烟者 ...; 分类: 茶叶功效 2023-6-26 22:39

喝茶能护胃、养胃: 　　绿茶性寒，红茶性热，而普洱茶则不寒不热，性较中和、正气宜人被国内外崇尚饮用普洱茶的消费者视为养身珍品，且被冠以“益寿茶”之美称。　　在适宜的浓度下，饮用性平和的普洱茶(主要指普洱熟茶)对肠胃不会产生 ...; 分类: 茶叶功效 2023-6-26 22:39

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