 茶叶的种类有很多。根据不同的分类方法可分为绿茶、红茶、乌龙茶等;按发酵程度分为不发酵和半发酵两类: 1、不发酵类(又叫清茶)有白毫银针、君山银芽、蒙顶甘露、六安瓜片、龙井虾仁、黄山毛峰等等 2、半发酵类的名优品种主要有碧螺春、信阳毛尖以及西湖龙井等等 3、全发泡的则有铁观音、大红袍、普洱生熟饼等等 那么究竟哪些茶叶是女性最适合饮用的? 一.绿茶——清新爽口 绿茶具有消暑解渴的功效作用,而且它含有大量的维生素C及咖啡因成分,能够促进肠胃蠕动和新陈代谢的作用,对于减肥美容有一定的功效作用!所以很多爱美的mm都会选择饮用一些绿茶来保持身材的 二.红茶—温胃驱寒 红茶性暖味甘甜,含有丰富的蛋白质和维生素等多种营养物质。能助消化去油腻,还有很好的提神醒脑之效。另外还具有养阴润肺的功能,非常适合在冬季喝 三.青茶-降脂降压 青茶的保健作用是很多人都知道的,尤其是对老年人来说更是有很大的好处。因为青茶中的咖啡碱含量很高而具兴奋中枢神经系统的功能,起到消除疲劳的效果。同时还可以降低血液中胆固醇的含量从而预防高血压的发生 四.黄茶—杀菌消炎 由于黄茶中含有丰富的氨基酸与多种对人体有益的成分物质,因此常被人们称为"益寿饮料"。除此之外还具有很强的抗菌能力经常饮用还能有效防止口腔溃疡等疾病发生......  |
