在夏天,适量喝一些茶对身体来说有着很大的好处。但是,喝茶也是要看时间段的,并不是想喝就喝哦。接下来我们一起来了解一下,黄山毛峰适合什么时候喝吧! 什么时候喝 黄山毛峰一直都那么受欢迎,以“汤清和香高”而闻名,喝起来口感非常清爽,其实是非常适合干燥又炎热的夏季的。在夏天喝黄山毛峰茶是最合适的了,可以说是最佳时间。那为什么说夏天是喝黄山毛峰的最佳时间呢? 那是因为,夏天天气干燥又闷热,我们人体也会很容易出汗,一天下来几乎都会经常出汗。而这样一来,我们人体自然会损失很大的水分和盐分,身体缺水分和盐分是一个比较严重的问题哦。而夏天喝茶则能为身体补充水分和盐分,黄山毛峰就是非常好的选择啦! 天气高温很容易引起心情烦躁和上火,多喝一些清爽的黄山毛峰,能起到养心安神以及去火的作用,对于缓解心情烦躁非常有利哦。 黄山毛峰一般都是春季时节采摘来制作的,在夏天饮用则是最佳季节,也是当季的新茶,口感也是最佳的。所以,夏天喝黄山毛峰,就是最好的时期了。 有什么功效? 一、利尿提神 黄山毛峰对人体来说有着不错的利尿和提神的作用,茶叶中的咖啡碱能兴奋人脑的神经中枢系统,能消除你的疲劳,让你的精神状态看起来更好。同时,黄山毛峰还有着很出色的利尿作用,喝黄山毛峰以后一般都很有助于排尿排毒哦。 二、抑制动脉硬化 黄山毛峰中的茶多酚以及维生素C,都有着很好的活血化瘀以及防止动脉硬化的作用。所以,平常经常喝茶的人患有高血压和冠心病的可能性都非常低。可见,茶对于人来说确实有着不错的养生功效哦! 三、抗菌抑菌 黄山毛峰中的茶多酚和鞣酸物质对于抗菌抑菌方面也十分有好处,能凝固细菌的蛋白质从而把细菌杀死。同时,茶多酚和鞣酸物质对于治疗肠道疾病也有好处。如果你的皮肤有外伤,可用黄山毛峰冲泡浓茶来冲洗患处,能起到很好的消炎杀菌作用。 四、减肥 喝茶能减肥,相信这一点大家都十分清楚。平常多喝黄山毛峰茶,同样能起到很好的减肥功效。其中的咖啡碱,叶酸,泛酸以及肌醇等物质,能调节体内脂肪的新陈代谢,从而起到不错的减肥功效。而说到减肥效果最好的茶,要数乌龙茶了。因为乌龙茶对于蛋白质和脂肪的分解能力是最高的,还能降低胆固醇和血脂。 五、防辐射,美容 辐射对人体的危害很大,而日常生活中辐射也在所难免。不过,喝茶同样能起到很好的防辐射功效,喝黄山毛峰能有助于防止辐射伤害哦。除此以外,喝黄山毛峰还能起到很好的美容抗衰老效果,对于皮肤的排毒和延缓皮肤衰老,起着很重大的作用。(来源:喝茶的学问;版权归原作者所有) |