黑茶能治疗糖尿病吗?其实黑茶不是药物,只能说是可防治糖尿病。不信?一起去看看。
一、多喝黑茶能防治糖尿病原理
糖尿病是因为免疫力功能紊乱、遗传因素等引发的胰岛素功能减退造成的蛋白质、糖等代谢紊乱综合症。而黑茶里的茶黄素、茶多糖、茶多酚等都能抑制血糖上升,因此,多喝黑茶能防治糖尿病。
二、古老的中医药方记载黑茶治疗糖尿病
中医学上称糖尿病为“消渴”。在古老的中医药方中就有用“粗茶”熬汁长期服用,治疗消渴病的记载,这里的粗茶指的就是黑茶,不是其它茶叶过筛后选出来的低等茶,是特指有性繁殖的成熟茶叶,必须是完整的茶叶生长周期。现代研究标明,黑茶中的茶色素中茶黄素的效果最强。临床试验、动物试验都证明在摄取蔗糖或者淀粉之前半个小时,先服用茶黄素可以有效抑制血糖值上升,因此,多喝黑茶能防治糖尿病。
三、动物试验证明黑茶可防治糖尿病
大量的动物试验中发现,口服或腹腔注射茶多糖都有降血糖效果,一般此效果在投药后10小时前后出现,24小时后效果消失。机理不是促进胰岛素的分泌,而是增强胰岛素的功能。茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用,能增强药物的降血糖效果。茶多糖在降低四氧嘧啶高血糖小鼠血糖浓度的同时,使肝糖原大量增加,表明茶多糖对糖代谢的作用与胰岛素的作用相类似。茶多糖通过增强葡萄糖激酶活性和抗氧化作用来有效降低血糖。
四、年份老的黑茶防治效果更好
日本医学家研究发现,上了年份的黑茶中含有的葡糖糖酶特别高,葡酶正好是机休吸收有机锗元素的关键物质,锗元素又能激活胰岛素从而建立起一个生物性的降糖链。想要防治糖尿病,可以饮用年份较老的黑茶。含有丰富的茶色素、茶多糖、茶多酚等物质的黑茶是防治糖尿病的常备饮品。每次在吃饭前的半个小时内喝半杯黑茶,这样能有效抑制饭后的血糖升高。
科学喝茶
1、每次吃饭前半小时,喝半杯茶对血糖升高有抑制作用。
2、记住喝茶时候水的温度不可太高。
3、另外如果指望喝茶来治疗糖尿病未免有失偏颇,须知饮食中的营养成分并不能用于治疗而只能起到辅助作用。
因此,含有丰富的茶多糖、茶多酚和咖啡因等物质的黑茶是防治糖尿病的常备饮品。
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