酷暑天喝黑茶好吗

2023-7-7 15:26| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 37| 评论: 0

摘要:    今年三伏天是从7月12日到8月20日,共40天。俗话说的好:冷在三九,热在三伏。炎炎夏日,很多人喜欢一切凉的东西,比如冷饮、凉水澡、空调、风扇等等。殊不知,夏天过多接触“冷”的东西,容易被寒气入侵,到了 ...
  
饮茶学问

今年三伏天是从7月12日到8月20日,共40天。俗话说的好:冷在三九,热在三伏。炎炎夏日,很多人喜欢一切凉的东西,比如冷饮、凉水澡、空调、风扇等等。殊不知,夏天过多接触“冷”的东西,容易被寒气入侵,到了秋冬容易生病。

所以与其喝冷饮,不如喝温热的黑茶。

1、酷暑天喝黑茶:养胃

三伏天气温高,有时会食欲不振,抵抗力减弱,是肠胃病多发的季节。在这种天气常喝黑茶,可以帮助调理肠胃,养胃、暖胃。

2、酷暑天喝黑茶:补充营养

天气炎热,人体对水分的需求就会增强,我们都知道大量排汗容易造成人体水分和营养的流失,而黑茶营养丰富,富含多种矿物质、氨基酸,可以帮助人体补充营养和水分。

3、酷暑天喝黑茶:驱寒

夏天总是免不了喜欢冷的东西,比如空调,比如冷饮,这时候身体就会受寒,而黑茶是温性的茶,每天喝温热的黑茶,可以帮助驱寒,达到身体内外冷热均衡。 

  
海阔中文网茶叶频道介绍饮茶知识

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