各种茶叶的功效排行

2023-6-28 06:00| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 33| 评论: 0

摘要:    1、铁观音功效:防癌、抗辐射作用 铁观音茶是半发酵茶的极品。介于绿茶和红茶之间;属于青茶类(又叫乌龙),色泽乌润砂绿起霜,具有天然兰花香,汤色清澈金黄,味醇厚甜美鲜爽回甘悠久,有"七泡有余香之誉",除与一般红 ...
  
饮茶学问

1、铁观音功效:防癌、抗辐射作用

铁观音茶是半发酵茶的极品。介于绿茶和红茶之间;属于青茶类(又叫乌龙),色泽乌润砂绿起霜,具有天然兰花香,汤色清澈金黄,味醇厚甜美鲜爽回甘悠久,有"七泡有余香之誉",除与一般红、浓饮料外更适于配饮白瓷杯冲泡饮用。

2、普洱熟饼

功效:减肥瘦身

普洱茶性温和持久、无副作用的保健饮品.能起到降脂降压的作用!长期坚持使用可以有效缓解肥胖症状

3、龙井茶

功效:美容护肤

龙井茶中的儿茶素以及维生素C等成份含量最高,所以抗氧化活性也相对较高。经常喝龙井茶的人皮肤不干燥,不长痘,还可以美白养颜而且富含氨基酸和维生素B等多种成分,对皮肤有好处

4、碧螺春茶

功效:抗衰老

碧螺春中含有较多的氟元素及钾元素,而这两种物质都是对抗衰老有着积极作用的因素。常饮茶能够延缓肌肤老化速度,抑制皱纹的产生,使面色看起来更加年轻靓丽噢

5、大红袍

功效:抗癌

大红袍中含有多种对人体有益的成分,其中所含有的多酚类和黄酮类等化合物都具有很强的杀菌能力,对预防人体多种疾病都有不错的效果

6、黑枸杞

功效:补肾壮阳

黑果枸杞味甘平补而不腻,入肝经肾经,可滋补肝肾、益精明目、适用于腰膝酸软等症状。

7、菊花

功效:清热解火

菊花的种类众多,不同种类的花也有不同的功效比如胎菊就适合用来明目清脑了,还有杭菊则比较适合用于清热解毒

8、苦丁茶

功效:健胃消暑

苦丁茶含有一种叫做咖啡碱的物质在里面,这种物质的口感有点涩,但是可以帮助我们促进消化,并且还具有很好的利尿功能,对于消化不良的人来说非常适用

9、人参茶

人参茶是一种养生佳品,不仅味道鲜美,而且还具有一定的药用价值,适量服用对身体很有帮助的

10、玫瑰花

玫瑰花瓣含丰富的维他命A、D、E、P和K,特别是维生c的含量非常高,每100克新鲜玫瑰花瓣中大约含有50毫克左右的维他命C,此外还含有丰富的有机酸、蛋白质及各种微量元素钙、锌、镁、硒等营养物质......

11、薄荷叶

薄荷叶子里面的主要化学成分为挥发油、柠檬烯等芳香物。这些香味有助于提神醒脑,同时也能刺激汗腺分泌,增加散热量,散发出清新宜人的气息。夏天在空调房内呆久了的朋友不妨来几片吧

12、荷叶

荷花花朵中所含的?皮苷和黄铜类的鞣质具有良好的抗菌消炎

  
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