 饮茶的好处多多。中国是茶的故乡,对茶的研究有着悠久的历史和丰富的内容;而英国是现代饮料的诞生地、茶文化的发祥地和世界三大饮品的生产国之一。那么你知道喝茶对身体好吗? 1、防癌抗癌作用:据报道,有动物实验证明,用绿茶进行食疗或药疗,均会提高机体抵御癌症的作用和能力。因此长期适量饮用绿茶可以预防某些部位的恶性肿瘤的发生和发展,起到保护健康的重要功效! 2、抗辐射功能:现代医学研究证实,多喝茶水可补充人体内的维生素C和维生素E,以增强身体的抵抗力,有效地防止外界环境中的致癌物质与细胞内遗传物质的结合。 3、抗菌消炎的功能 4、减肥瘦身的功能 5、防治心血管疾病的功能:经常喝点绿茶能降低血液粘稠度,促进血液循环及新陈代谢,减少胆固醇类脂质的吸收以及抑制动脉硬化形成,同时还能清除体内的氧自由基等生物活性代谢物,达到降压降血脂的效果 6、抗衰老功能 7、美容护肤的功效 8、利尿解毒等功能 9、醒脑提神的功能 10、消除疲劳的功能 11、清热解暑的功能 12、杀菌止泻的功能 13、强心活血的功能 14、护齿明目功能 15、消食去腻功能 16、养胃益脾功能 17、清肝除烦功能 18、生津润喉功 19、下气通便功能 20、排毒养颜功能 21、舒筋活络功能  |
