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海阔中文网茶叶频道—介绍茶叶知识 › 首页 › 茶与健康›茶叶功效

茶叶功效

饮茶可防辐射: 　　现今社会发展较快，手机、电脑、电视等强辐射的电器越来越多，人们整日生活在其中，虽然得到了它们带来的精神上的享受，但同时也深受它们的辐射之害。那么，我们如何能在这样的环境下减少辐射的危害呢?研究发现 ...; 2023-5-24 15:39

饮茶可强身健体: 　　茶叶中除了含有人体所需要的营养物质外，还包含了对某些疾病具有特殊疗效的物质。人们每天对茶的摄入量虽然很少，但经常补充这些物质，对人体确实能起到营养保健、强身健体的作用，所以称茶叶为天然保健饮料是名 ...; 2023-5-24 15:35

科学饮茶改善记忆力: 　　记忆力减退已经不仅仅是老年人才有的表现，现如今生活压力过大，许多年轻人也常常伴有这类状况发生。英国纽卡斯尔大学的研究人员在对阿尔茨海默症的患者进行研究时发现了，经常饮茶有助于改善人们的记忆。　　阿 ...; 2023-5-24 15:34

茶具有抗衰老功效: 　　《神农食经》曾记载“久服令人有力悦志”《杂录》也曾记载“苦茶轻身换骨”。中国的古人通过观察和实践知晓茶叶有益于人体健康这一功效。随着人们对茶的认识不断加深，其抗衰延老作用也被人们广泛认识。　　那么 ...; 2023-5-24 15:33

茶富含多种营养元素: 　　茶叶中富含将近500余种人体所必需的营养成分，主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱等生物碱，黄酮类、儿茶素、花青素等酚类衍生物质，还有多种维生素、氨基酸和矿物质。其中具有营养价值的包括维生素、蛋白质、氨 ...; 2023-5-24 15:27

喝茶利于防癌抗癌可延年: 　　绿茶可诱导癌细胞“自杀”已被多项实验所确认。那么，经过加工制作的红茶，其中的茶多酚大多被氧化了，是否还有抗癌活性呢?湖南医科大学茶与健康研究室的一项专题研究证实，红茶同样具有很强的抗癌活性。　　绿 ...; 2023-5-22 01:06

喝茶能辅助预防治疗糖尿病: 　　糖尿病患者的病征是血糖高、口渴、乏力。实验表明，饮茶可以有效降低血糖浓度，且有止渴、增强体力的功效。糖尿病患者一般宜饮绿茶，饮茶量可稍增多一些，一日内可数次泡饮，使茶叶的有效成分在体内保持足够的浓 ...; 2023-5-22 01:05

喝茶能辅助防治心脑血管病: 　　对于心动过速的病患者以及心、肾功能减退的病人，一般不宜喝浓茶，只能饮用些淡茶，一次饮用的茶水量也不宜过多，以免加重心脏和肾脏的负担。对于心动过缓的心脏病患者和动脉粥样硬化和高血压初期的病人，可以经 ...; 2023-5-22 01:04

喝茶能消炎杀菌抗感染: 　　茶叶有消炎杀菌的功能，可以缓解发肝炎、痢疾、肠炎等由细菌感染引起的疾病，还能缓解多种炎症，如膀胱炎、肾炎、尿路感染、鼻炎、支气管炎等。古医书中以辅助治疗痢疾、肠炎的记载最多，这是因为茶叶可以抑制痢 ...; 2023-5-22 01:03

喝茶能消除电离抗辐射: 　　现代科学产生了很多的辐射源，人类已经处在电子辐射的包围之中，广播、电视、录像、镭射影像以及医用射线和和平利用原子能等，已经产生了大量辐射。茶叶中的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物质，并与 ...; 2023-5-22 01:03

喝茶能降脂减肥保健美: 　　首先，咖啡碱能兴奋神经中枢系统，影响全身的生理机能，促进胃液的分泌和食物的消化。其次，茶汤中的肌醇、叶酸、泛酸等维生素物质以及蛋氨酸、半胱氨酸、卵磷脂、胆碱等多种化合物，都有调节脂肪代谢的功能。此 ...; 2023-5-22 01:02

喝茶能保肾清肝并消肿: 　　茶可保肾清肝、利尿消肿，这是因为茶能增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率，增强肾脏的排泄功能。乌龙茶中咖啡因含量少，利尿作用明显，是男女老幼皆宜饮用的茶。茶的利尿作用来自于咖啡碱、茶碱和可可碱，其中茶 ...; 2023-5-22 01:01

喝茶能振奋精神除疲劳: 　　当人们疲劳困倦时，喝一杯清茶，立即会感到精神振奋，睡意全消。这是茶叶中所含的生物碱类，即咖啡碱、茶碱、可可碱的作用，主要是咖啡碱的作用。实验证实，喝5杯红茶或7杯绿茶相当于服用0.5克的咖啡因，可提高1 ...; 2023-5-22 01:01

喝茶能强骨防龋除口臭: 　　实验研究和流行病学调查均证实茶有固齿强骨、预防龋齿的作用。茶叶中含有较丰富的氟，氟在保护骨和牙齿的健康方面有非常重要的作用，龋齿的主要原因是牙齿的钙质较差，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，它们结 ...; 2023-5-22 01:00

喝茶能生津止渴解暑热: 　　饮茶能解渴是众所周知的。实验证实，饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1~2℃，并有凉快、清爽和干燥的感觉，而饮冷茶后皮肤温度下降不明显，饮茶的解渴作用与茶的多种成分有关，茶汤补给水分以维持肌体的正常代谢，且 ...; 2023-5-22 01:00

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