 一、哪些人不适合喝茶? 1、胃不好的人不宜多喝。 2、贫血患者和缺钙者也不宜多饮;神经衰弱者和失眠症人群忌饮茶过多。 3、经期妇女或怀孕期的女性不能饮用浓红茶。因为过多的鞣酸会与食物中的铁结合成不溶性的沉淀物,影响肠道黏膜对铁的摄取而诱发缺铁性贫血的发生。同时咖啡碱会使人体内的尿酸量增加而引起痛风病等病症。所以女性朋友在日常生活中一定要少喝咖啡及含咖啡因的饮料。 4、哺乳期的新妈妈也不能过量地饮用绿茶(特别是较嫩的鲜叶)。因为新妈妈的体内缺少维生素C,大量的草酸的摄入易使宝宝患软骨病。而且大量水分的进入会影响乳汁的质量。另外,很多营养成分如钙、磷、锌等都溶解于水中,不能被身体吸收利用。因此,孕妇应适当补充水分和维生素B2。但是不要饮用浓淡不同的绿茶或者过量的花式茶类饮品。 5、老年人不宜长期适量饮酒后泡茶馆品茗聊天,否则会引起多种疾病发生。 6、患有甲亢的病人是不能喝的,不然会出现突眼现象或者是甲状腺功能减退症状。 7、高血压病人最好也不要喝茶了,这样会导致血压上升得更快!  |
