哪种茶叶比较养生

2023-6-22 21:18| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 34| 评论: 0

摘要:    饮茶能防癌、抗衰老、抗疲劳、降血脂。据报道有预防和治疗作用的有: 1、茶多酚类化合物具有抗癌变活性; 2、维生素C能提高人体免疫力,防止细胞突变(包括致癌物质); 3、氟化物可以抑制牙菌斑及龋齿发生;(以上均 ...
  
饮茶学问

饮茶能防癌、抗衰老、抗疲劳、降血脂。据报道有预防和治疗作用的有:

1、茶多酚类化合物具有抗癌变活性;

2、维生素C能提高人体免疫力,防止细胞突变(包括致癌物质);

3、氟化物可以抑制牙菌斑及龋齿发生;(以上均为天然成份)

4、儿茶素具抗氧化性和生理活性。(绿茶中含量较高)。

5、脂多糖是天然的吸湿剂且带阳电荷,可吸附水中有毒重金属离子并沉淀分解之,(普洱熟茶中含有大量这种成分。)

6、咖啡碱对人体脂肪代谢有着重要作用!(红茶和乌龙茶的浓度比一般红葡萄酒高),是一种优良的减肥剂和利尿剂!

7、肌醇六磷酸钠对动物实验表明有利尿消肿的作用。

8、黄酮类化合物广泛存在于各种水果蔬菜当中.(如胡萝卜等!)

9、皂苷元为一种强心药.其功效类似于阿托品或麻黄素之类药物.但毒性较低而易于吸收.

10、氨基酸种类齐全而且比例适当,其中所含的亮氨酸与异亮氨的比例最为理想。

11、富含微量元素锌硒铁锰钾钙镁铜钴磷碘硼镍钼钛钒锡铅汞铬钡镉铝锶?镱钇锆钨钽铌锂铍?镧镨钕?氡氪氙氦氢氧氮硫氯氩碳硅锗砷镓铟镝?镱镭铀?钯银铂金钻铱?钳羰噻吩羧酰脲醛缩胺吲哚吡啶嘧烷烃酯醚腈苯甲酸苄基丙二酸盐萘二甲酸钾等等

12、含有丰富的人体所必需的营养元素和维生素以及多种有益于人体的生物活性物

13、不含咖啡因

  
海阔中文网茶叶频道介绍饮茶知识

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