 常喝普洱茶有啥好处 1、有效减肥 普洱茶中含有的咖啡碱和芳香类物质，能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维生素 C、维生素 E、茶多酚等三大美容抗氧化成分和多种氨基酸、矿物质等营养元素，能保持皮肤光洁细嫩，延缓衰老，长期饮用普洱茶可以达到很好的减肥功效，尤其是对于局部性肥胖症状更加适宜; 2、降血压 云南省西双版纳傣族自治州人民医院高级营养师梁小霞介绍说，在经过医学临床证明，饮用普洱茶确实具有降低血脂、胆固醇、三酸甘油酯等功效，这也是普洱茶为什么会受到广泛关注的原因之一; 3、健齿护齿 普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此普洱茶还被称为“益寿茶”; 4、预防便秘 普洱茶中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，有利于排便通畅。所以常喝普洱茶可以起到预防便秘的作用; 5、清热解暑 普洱茶属于温性茶叶，它的主要功效就是祛除体内湿气，调节肠胃功能。而且夏天炎热，爱出汗的朋友们不妨多喝点普洱茶哦! 6、醒酒 由于普洱茶叶中的咖啡碱具有兴奋中枢神经、增强血液循环及刺激胃液分泌的作用，醉酒后喝浓普洱茶可以帮助醒酒，使头脑较快地恢复清醒状态。 7、美白肌肤 普洱茶含有丰富的维生素 C，能起到抑制黑色素的形成，让肌肤越来越白皙透亮。 8、预防心血管疾病 研究表明，长期饮用普洱茶可以显著提高人体脂肪酶活性，从而对脂肪产生分解作用，避免脂肪在肝内堆积，进而起到预防心血管疾病的作用。 普洱茶饼能存放多少年 1、普洱茶饼的保存时间,最好是放在干燥通风处,避免阳光直射,或者温度过高,一般可以长期储藏; 2、如果是散茶,并且没有异味,可以装入陶罐中,再用棉纸包裹,然后埋进干燥、无味、无菌的地方即可; 3、如果是紧压茶,最好是密封,因为普洱茶不能与其他食物混合存放,否则会串味,这样就得不偿失了; 4、茶叶也要定期检查,发现霉变、受潮,就应该立刻扔掉,不能舍不得,万一影响到身体健康就划不来了! 普洱茶饼怎么存放: 1.茶饼未开封前,必须妥善收藏于干燥及无异味之处,且注意防潮,置于阴凉干爽处,避免阳光直接照射,或者温度过高,以免影响品质; 2.如需长期贮藏,宜将茶饼拆散,放入纸箱或其它密闭容器内,置于阴凉干燥处,并尽量减少开启次数。但是茶饼又怕受潮和吸附异味,所以还要注意经常把茶饼拿出来晾晒,使茶叶自然缓慢的陈化; 3.如果是已打开的茶饼,那就更要小心翼翼,不能随便放置,而应将茶饼重新归纳,放回原包装袋,然后放入冰箱冷冻室内,同时在包装外面写上日期,放置的位置要干净卫生,不能让人看见,也不能让茶饼之间互相碰撞,以免破碎。 普洱茶如何分辨好差 普洱茶的品质好坏主要从以下几个方面进行鉴别: 1、看外形,普洱茶外形色泽褐红或乌黑油润,芽毫显露,条索肥壮,紧结,有锋苗,芽叶肥嫩多为一芽二叶,匀齐;假冒劣质普洱茶则条索粗老,颜色枯暗,甚至有霉斑、虫蛀孔洞等现象,芽叶干瘦,甚至无芽无叶,对光照射时,有的可见金属物或白色霉点,俗称“金花”、“银花”、“结晶”等; 2、闻香气,真正的陈年普洱茶其陈香浓郁持久,新制的普洱茶清香扑鼻; 3、尝滋味,陈年普洱茶入口醇厚回甘,新制的普洱茶滋味纯净。 4、观汤色,陈年普洱茶汤色橙黄明亮,新制的普洱茶汤色黄绿欠明亮; 5、品叶底,陈年普洱茶叶底呈红褐色,新制的普洱茶叶底呈黄绿色。  |
