茶水是日常生活中的普通饮料,如能巧妙地应用,可解除或防治许多常见病痛。 烫伤或烧伤可用适量的茶叶煎取浓汁,快速冷却后,把患处浸入茶水中;也可用茶水涂抹于创面,一日4~5次。 晕车船与醉酒可事先用一小杯温茶水,加2~3毫升酱油饮下。 刷牙时牙龈出血可经常饮茶,因茶中富含维生素 C 、铁及止血成分,可使牙龈坚韧,毛细血管弹性增加,防止出血。 口臭或吸烟过度引起心慌、恶心,可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙,故常用茶水漱口可防龋齿。 婴幼儿皮肤褶皱处发炎红肿可用茶叶熬水,放至适宜温度后给婴幼儿外洗。茶中的单宁有收敛止泻作用,喝较浓的绿茶,可止腹泻。 劳累过度可泡新茶一杯饮用,能较快地消除疲劳,恢复精力。 身体肥胖者可常饮茶水,尤其是乌龙茶,有良好的减肥作用。 胆固醇高并伴有心血管疾病者每天饮茶水一杯,能降低胆固醇,保护心血管。食欲不振、小便黄赤者可多饮用些淡茶水。 过食油腻不适者可饮用较浓的热茶,如饮砖茶或沱茶,解腻效果更好。 |