2023-6-4 17:06| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 31| 评论: 0
泡茶一次放3克枸杞,大约10~15粒,枸杞是我们生活中常见的食物,亦会经常用来泡茶饮用,或干吃,而枸杞泡茶需要注意用量,不宜过多,正常情况下,成年人一次泡水用量以3克左右为佳,其次,亦可根据个人的饮用习惯,或杯具大小增减用量。
枸杞中含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、枸杞蛋白多糖、铁、磷和钙等成分。在日常的食用方法中以泡、干吃两种较为常见。
而枸杞冲泡之后,亦可以将其吃掉。
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