 古人虽然提出要少女“不饮茶"之说，有些绝对化。当今的茶叶科学和医药科学都证实，少年儿童（包括少女）少量饮茶，是可以防止龋齿发生和其它牙病的。医学界提出少女要少饮茶或不要饮浓茶。因为饮浓茶，容易引起少女缺铁性贫血。至于青少年和儿童，也不宜多饮茶。这是因为青少年和儿童正处于成长发育阶段，每天的活动量一般都比较大，对食物的消化能力都比较强。而茶叶中所含的茶多酚等物质有消食却腻、溶解脂肪、降低胆固醇的作用，少年儿童多饮茶，对健康发育不利。但为了防止患龋齿和其他口腔疾病，可以用浓茶漱口或用茶水刷牙，每天少量饮一些淡茶。  |
