 肝主疏泄、调畅全身气机。如果人体气血运行不畅或情绪抑郁不舒时就会出现胁肋胀痛和胸闷不适等症状。现代医学研究发现,经常饮用一些具有保肝功能作用的保健茶可起到一定的防治作用;同时还可配合食疗方法进行调理治疗。下面为大家介绍几种养肝护肾的常用药饮: 一.五味子绿茶(适用于慢性肝炎) 材料:五味子的量约58克左右,用开水浸泡出味道后即可饮用 用法:每日1剂,1次/天 功效:滋补肝肾,益精明目。用于因肾虚引起的头晕眼花,视物昏花等证。对于患有急性黄疸性传染性肝病者不宜使用此方。 二.枸杞白芍茶(适用各种类型脂肪型及酒精中毒性的肝硬化患者) 材料:白芍药10g,生地15g,当归6g 做法:将上述药材放入锅中加水适量煎煮30分钟即成 服用时间:早晚各一次,每次150ml200ml 服法:代水频饮 功效:补血滋阴,活血化瘀 三.黄芪红枣茶(适宜于一般人群日常养生之用。) 原料配方:黄芪20G红枣50枚 制作步骤:将上料洗净共置入沙锅内加清水1000毫升煮沸后用小火慢熬半小时滤渣取汁备用 食用方式:代茶不拘次数随意饮用 注意事项:本饮品宜温食忌冷凉 四.菊花龙井茶 配料:干品杭菊3朵龙井水250ML制作工序:把以上两种食材分别置于两个杯中倒入适量的沸水泡制5-10分钟后便可趁热饮用 温馨提示:本品适合长期熬夜工作的人群饮用 五.山楂麦芽糖茶 用料山楂片60-100粒麦芽100-200颗 制作工艺1.准备所需原材料;2.将所有原材料一起放进蒸锅里;3.大火烧开转文火再炖20-30分钟左右关火晾至常温就可以喝了 小贴士1.注意一定要在饭后喝2.可以搭配牛奶或者蜂蜜一起吃3.孕妇不建议饮用4.脾胃虚寒的人不适合吃 六、桑叶青果茶 主料桑叶2钱青皮橘子饼4块绿萼梅1/2个 辅料冰糖少许 1、先将桑树叶洗干净切碎2、再将橘饼切成细丝3、然后将切好的桑叶与橙肉混合4、最后加入冰糖拌匀即可饮用 七、决明子蜜膏 原料:炒熟的黑芝麻500克炒熟的槐米300克黑豆粉600克生黑大豆1500克制何首乌400克干荷叶900克净冰糖1200克鲜藕条2500克 调料食盐120克姜末80克花椒面25克桂圆肉240克八角茴香籽40克小麦面粉800克猪油2000克 工艺流程1、小麦  |
