 不知道大家选择的百合花茶都是从市面上采购回来的，还是也有的朋友也会自己亲手去制作，小编不知道采购回来的百合花茶和自己自制的都有哪些不同呢？不知道大家有没有兴趣自己亲手去制作百合花茶，下面请跟随小编一起来看看百合花茶的自制方法和过程。 百合花富含蛋白质、糖、磷、铁以及多种微量元素，具有极高的医疗价值和食用价值。泡茶时，每次取百合花2克—3克，用开水焖10分钟左右即可。茶沏好后色泽金黄，味甘微苦，可以安心去火、清凉润肺，是夏日里最好的解暑饮品。 中医将百合花入药使用，主要也是用在慢性肺部疾病，如慢性支气管炎或肺气肿的经常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。清凉润肺，去火安神，清凉润肺。对阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸,失眠多梦,精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。 百合花，有云裳仙子这称。它姿态优美，香气馥郁，为人所喜爱。它还有鲜花小人参的美誉。百合花有较高的营养成份和药用价值。在闲暇时光，邀三五好友，泡一杯赏心悦目的百合花茶，既愉悦心情，又能清火润肺、清心安神。是一款朋友欢聚时，难得的好茶饮。下面，我就来教大家做这款好看的百合花茶。 一、百合花茶的制作原料 百合花四朵、杭白菊五朵、蜂蜜适量。 二、百合花茶的做法 步骤一：将百合花、金盏花用水洗净。茶文化基地 步骤二：将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中。 步骤三：用五百毫升沸入冲入。再浸泡三五分钟。 步骤四：喝时调入蜂蜜即可。 三、百合花茶的功效 1、百合花的功效：有滋阴润肺、清心安神、有助于睡眠的功效。 2、杭白菊的功效：有明目、降血压、降血脂、消炎的功效。 3、蜂蜜的功效：有补气益中、延缓衰老、解毒止痛、调和百药的功效。 4、百合花茶的功效：有润肺，清火，安神的功效;根据药理研究，百合花有良好的止咳作用，并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能;百合花也有一定的镇静作用。 以上内容就是小编所普及的有关百合花茶的自制方法和过程，不知道大家看过之都学会了吗？有兴趣的朋友在闲暇的时间里不妨去试一试感受一下自己动手的乐趣哦！  |
