摘要:      铁观音茶放冰糖一起喝是可以的。冰糖由蔗糖加上蛋白质原料配方,经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖,糖尿病患者忌食。   可以甜菊叶取代冰糖,其甜度是蔗糖的200倍,卡路里却极低,可谓无热 ...
  
茶叶知识

  铁观音茶放冰糖一起喝是可以的。冰糖由蔗糖加上蛋白质原料配方,经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖,糖尿病患者忌食。

  可以甜菊叶取代冰糖,其甜度是蔗糖的200倍,卡路里却极低,可谓无热量之代糖产品,甜菊叶是糖尿病患者的饮食或瘦身食品常用的甘味料。

  另外,陈年铁观音加入1~2粒咸橄榄,可快速消积解胀、排油解腻;与适量的陈皮、菊花一起泡饮,有清热降火的功效;若加入适量麦芽、神粬,能起到安神助眠的功效;若添加红枣、桂圆肉,具有暖胃健脾的功效。

  红糖、白糖、冰糖都来自于甘蔗。先做出红糖,经提炼后做成白糖,白糖脱水结晶成为冰糖。三种糖在营养应用方面有所不同。

  红糖是热性的,红糖生姜汤可以去寒,治感冒。红糖还有补血作用,产后吃红糖、鸡蛋。

  白糖是清凉的,夏天西红柿拌白糖,可以去暑。如果被开水烫着了,可以抹白糖水。

  冰糖润肺生津,梨加冰糖可以治疗咳嗽,润肺化痰。老人口干,可含一块冰糖。

  (方子:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。清热化痰,散结解表。用治咳嗽或肺痈、口干,咽燥。)

  提醒:糖吃多了腻胃,影响食欲。

  最后捎带说一下蜂蜜,蜂蜜润肺、润便,作用是缓和,所以药丸多用蜂蜜调和。蜂蜜不能当糖用。

  喝绿茶加冰糖可有效舒缓咽喉炎症:

  绿茶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。二者搭配着喝,能让绿茶清热解毒的功效充分发挥,减缓咽喉疼痛,还可以发挥其养阴润肺、生津的作用,以改善咽喉局部的干燥、不适感。

  咽喉炎患者除了经常喝点冰糖绿茶外,在日常饮食中还应注意以凉性和平性食物为主,多吃些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果,如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。

  
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