冬天适合喝什么茶？到了冬季，喝茶能健康养生，也可以健康保健，常喝茶对人体的益处许多，但喝茶也是有周期性的注重。针对天气干燥，冷寒凛冽的冬季，合适喝一些性温茶叶，如全发醇的红茶，后发醇的普洱熟茶等全是出色的挑选。今天给大家介绍冬季喝什么茶好。 冬天喝什么茶最好 1、喝红茶 冬季喝茶以红茶为佳品。红茶辛温，能养身体气血；红茶中带有充足的蛋白和糖，生热暖腹，能促进身体的耐寒工作能力，还可促进消化，去油腻感。在中国一些地区，也是有将红茶放糖，奶，白芝麻饮用的习惯性，那样既能怀热暖腹，又可增加营养成分，增强体质。 2、喝普洱熟茶，陈茶，朋友 俗话说得好：“夏喝普洱生茶，冬饮普洱熟茶陈茶。”由于夏季躁热，人易上火，而普洱生茶有清热去火，消暑提味的作用；冬季严寒，陈茶熟茶茶性柔和醇正，茶所含的益有益菌有暖体健脾养胃的作用。普洱熟茶经发醇后，会随之出现很多的化学物质，大部分归于小分子水，有益于身体消化道的吸咐，刺激小。 3、乌龙茶 冬天除开严寒外还特别的干躁，这类情况下就需要泡上一杯乌龙茶减轻干躁。乌龙茶的芳香既有些像绿茶叶，又有一些像红茶，可是口味适度，能够护肤，润嗓，还能够生津止渴。特别适合在烘干的冬天饮用。 4、黑茶 黑茶是一款很好的在冬天帮助消化的茶。黑茶中带有咖啡因，碳水化合物，微生物菌种等多种多样有利于身体消化吸收，协助提升脂肪分解工作能力的相关成分，咖啡因在胃中还能够协助代谢胃酸，促消化。假如冬季吃完过度油腻感的食材，喝一杯热呼呼的黑茶再适合但是了。 5、红糖姜水 红糖姜水专业为手脚冰凉的女生强烈推荐。如果有大姨妈痛的还可以饮用哦！红糖补血，姜是性温的物品，假如有点儿觉得要感冒了赶快趁着热喝一杯随后睡一觉就立刻好啦。 6、补血补气茶 大枣，干桂圆，花生仁，枸杞子熬出的补血补气茶，特别适合冬季饮用。并且枸杞补肾也很合适冬季，花生仁也是一个填补微量元素的最好东东，常常吃花生能够聪慧。这几类食物全是归属于补血的食物，加在一起熬水也是特别的补血补气了。 冬天适合喝什么茶相信各位都有了答案，以上6款茶都值得去喝的，冬天适合喝发醇程度高或茶分温润的荼叶，如红茶，普洱熟茶，黑茶，乌龙茶，白牡丹茶，普洱熟茶，柑普茶等，该类茶叶茶性柔和，汤色醇正且香味浓香，冬天饮用可具有养胃耐寒，填补动能，减轻干躁的益处。  |
