冬天适宜喝的花茶

2023-6-3 09:22| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 63| 评论: 0

摘要:      冬天的午后,大家仍喜欢喝上一杯热气腾腾的茶水。那么,除了大家熟悉的绿茶、红茶外,有些人还喜欢喝花茶,林禾禧特地介绍了几款适合冬天喝的花茶做法。   1.黄芪红茶。   原料:黄芪15克、红茶3克; ...
  
茶叶知识

  冬天的午后,大家仍喜欢喝上一杯热气腾腾的茶水。那么,除了大家熟悉的绿茶、红茶外,有些人还喜欢喝花茶,林禾禧特地介绍了几款适合冬天喝的花茶做法。

  1.黄芪红茶。

  原料:黄芪15克、红茶3克;做法:将黄芪放入锅中,加入适量的清水煮大约15分钟,再放入红茶,同黄芪一起煮约5分钟,即可取茶汤饮用。

  功效:黄芪有补气生阳、调和脾胃、润肺生津等功效,可补气健胃,改善身体虚弱的状况。红茶有益气补阳、生热暖腹等作用,在冬天喝能够增强人体的抗寒能力。

  2.玫瑰普洱茶。

  原料:玫瑰花15克、普洱茶3克、蜂蜜适量;做法:将普洱茶放入茶杯中,倒入煮沸的开水,冲泡后将第一泡茶倒掉,再加入玫瑰花,倒入开水冲泡,待水温稍微变凉,加入适量蜂蜜调匀后即可饮用。

  功效:玫瑰花的功效与作用极多,与普洱茶一起冲泡饮用,不仅芳香怡人,还能疏解胸闷、气烦的症状,对于缓解紧张、抑郁的情绪均有不错的效果。此外,冬天喝普洱茶还有暖胃的作用。

  3.玫瑰蜂蜜茶。

  原料:玫瑰花6朵、红茶1小包、新鲜柠檬1片、蜂蜜适量;做法:锅倒入适量冷水,煮开之后放入红茶包,浸泡大约6分钟,再放入玫瑰花,继续用小火煮沸,水开后关火,加入新鲜柠檬片和蜂蜜,调匀后即可饮用。

  功效:玫瑰花与蜂蜜通用,可调理血气、促进血液循环,对于一到冬天就因血气不足而手脚冰冷的女性很有帮助。此外,还可养颜美容、消除疲劳、消脂减肥。

  4.红枣枸杞茶。

  原料:红枣25克、枸杞20克、红糖适量;做法:将红枣与枸杞一同放入锅中,倒入适量的清水煎煮,待红枣煮至变软后,加入红糖,调匀后即可饮用。

  功效:红枣有健脾和胃、养肝补血等作用,特别适合脾胃虚弱的人在冬天食用。红枣与枸杞同用,可养血补血、治疗体质虚寒,还能增强女性的体能。

  
海阔中文网茶叶频道介绍茶叶知识

相关阅读