 冬天到了，因为身体的新陈代谢排毒系统功能开始下降，越来越多的人开始养生生活。女性在养生的时候都很喜欢喝各种茶类饮品，一是方便，二是暖身体。 那我们就来聊一聊最近女性都很爱喝的玫瑰花茶。玫瑰花茶有很多功效。最基本的是通肠胃排毒，能美容养颜。女性在冬天喝玫瑰花茶还有补血，暖宫的作用。起到保持身体内分泌平衡的作用。虽然喝玫瑰花泡茶能美容养颜，但是有3个误区要避免，好多人都不知道喝错了，我们来看看吧。用玫瑰花茶泡水时，要注意这3个“误区”！有人不懂，总是泡错了！ 1、不能混搭 很多人到了冬天为了快速达到补身体的效果，将很多养生小补品混搭在一起泡茶喝。可千万要记住了，玫瑰花茶不能跟绿茶一起混搭泡着喝。绿茶和玫瑰茶一起泡，会导致玫瑰茶中的营养成分被消耗。这样我们的身体根本就没有办法吸收玫瑰花茶中的营养。所以，以后大家在泡茶的时候要单一一些了。 2、不能用开泡 这个应该很多人都中招了吧，总是用开水去泡玫瑰花。开水会导致玫瑰花中的营养成分都流失。平常我们在泡玫瑰花的时候尽可能的去用温水泡，因为开水泡出来的玫瑰花茶里面的营养成分都流失掉了。 3、不要放太多 我们在泡玫瑰花茶的时候注意不要放太多玫瑰花进去。很多人为了补身体想要多吸收一些营养就放很多玫瑰花进去。肠胃不好的人喝了太多花的玫瑰花茶会引发腹泻上火等情况发生。这种情况千万一定要注意了。 所以说，用玫瑰花茶泡水时，要注意这3个“误区”！有人不懂，总是泡错了。经常喝玫瑰花茶的朋友要记住这3个误区了，免得自己每次喝茶都白喝了。  |
