玫瑰花调理气血推荐蜂蜜玫瑰花茶

2023-6-1 06:21| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 67| 评论: 0

摘要:      喝茶是一种养生的方式,不同的人群选择的茶品不同,比如说容易失眠的人群选择一些安神的茶。容易疲劳的人群选择一些缓解压力的保健茶等等。玫瑰茶大家都喝过吗,而且还有很多的泡制方法,来看看蜂蜜玫瑰花 ...
  
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  喝茶是一种养生的方式,不同的人群选择的茶品不同,比如说容易失眠的人群选择一些安神的茶。容易疲劳的人群选择一些缓解压力的保健茶等等。玫瑰茶大家都喝过吗,而且还有很多的泡制方法,来看看蜂蜜玫瑰花茶的一些介绍。

  【玫瑰花:温养心脉】

  中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花被成为女人之花,不无道理。

  此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。还可美颜护肤、对肝及胃有调理作用,重要的是它还可消除疲劳。玫瑰花喝多了,有利于气血运行,还可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。玫瑰花具有安神镇静的作用,特别是容易疲劳啊或者是面色不好等情况都是有所改善的呢。

  推荐食疗方:蜂蜜玫瑰花茶

  适合人群:女性在月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至痛经,喝点玫瑰花可以得到一定的缓解。

  做法:取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3—5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入枸杞子15克。根据个人的口味,调入冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。

  玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝。因为茶叶中有大量鞣酸,会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。

  Tips:百搭的玫瑰花可与满天星、薄荷、紫罗兰、迷迭香、桂花等搭配。玫瑰花活血散淤的作用比较强,月经量过多的人在经期最好不要饮用,孕妇也应避免服用。

  关于蜂蜜玫瑰花茶大家都了解了吧,玫瑰花调理气血,可以补充丰富的营养物质,具有丰富的蛋白质,铁质还有维生素,而且都是很有营养保健作用的,大家不妨尝尝吧。营养很丰富的哦。

  
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