红茶配什么好喝: 1.牛奶红茶 材料:红茶3克、牛奶100克、食盐2克。 调制: ①将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟; ②红茶叶过滤掉,以另一个锅煮牛奶; ③将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌; 功效:每天早上喝一次,可有效地补充气血,强身健体。 2.皇级红茶 材料:红茶、方糖、天然牛奶。 调制: ①先用开水冲泡红茶,过滤出茶汤备用; ②用汤匙盛8分满加一块方糖,点燃方糖约一分钟倒入奶茶杯; ③加入已冲泡好的红茶汤,再加入大概4毫升的天然牛奶;搅拌均匀即可饮用。 功效:可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳。 3.柠檬红茶 材料:1块方糖,2-3片柠檬及红茶。 调制: ①先用开水冲泡红茶,按着个人喜好泡出红茶的浓度; ②加入柠檬,加入方糖搅拌即可饮用。 功效:具有健胃助消化的作用,特别适合餐后饮用。常喝还可滋润肌肤,帮助美白,促进血液循环,有效活化细胞。 4.甘蔗红茶 材料:甘蔗500克、红茶5克。 调制:将甘蔗削皮,切碎,和红茶共煎。 功效:清热生津,治疗咽干口渴,喉痒咳嗽,过食肥腻食品等,是理想保健茶饮。 5.玫瑰红茶 材料:玫瑰7-8朵、红茶5克。 调制: ①将红茶放入茶杯中,冲入90℃左右的开水,泡30秒; ②然后将几朵玫瑰花放入茶杯中; ③闷3分钟等玫瑰花泡开后即可饮用。 功效:玫瑰红茶具有养颜美容,补充人体水分,促进体内毒素排出、有益于心脏,可以抗皱、具有降血脂、舒张血管的功效。 6.生姜红茶 材料:生姜5克,红茶5克,蜂蜜适量。 调制: ①先把生姜洗干净,去皮,然后切成薄片; ②用90以上的开水,冲泡一杯红茶; ③把之前准备好的生姜放入红茶中,加入适量蜂蜜; ④盖上杯盖几分钟后即可。 功效:适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。此茶能增强排泄功能,减肥效果非常明显的。 |