为什么饮茶能提神？

2023-10-16 20:12| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 64| 评论: 0

摘要: 　　茶对人体中枢神经有兴，奋昀作用，这是因为茶叶中含有黄嘌呤衍生物、咖啡碱、茶碱，这些物质能兴奋大脑中枢神经，对人的大脑皮层和肌肉有较强的刺激作用。茶还能增强思维意识，减轻神经疲劳，提高工作效率；但是 ...

　　茶对人体中枢神经有兴，奋昀作用，这是因为茶叶中含有黄嘌呤衍生物、咖啡碱、茶碱，这些物质能兴奋大脑中枢神经，对人的大脑皮层和肌肉有较强的刺激作用。茶还能增强思维意识，减轻神经疲劳，提高工作效率；但是，过量饮浓茶则可引起失眠、心摔、头痛、耳鸣、眼花等不适反应。虽然喝咖啡也能提神，但是咖啡会导致动脉硬化，而喝茶却能抗动脉硬化，这是因为茶多酚和维生素C在起作用。

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