 大量饮用安化黑茶的危害 损害肠胃:喝很多黑茶，会摄入过量的咖啡碱成分，咖啡碱可以提神醒脑，但如果咖啡碱摄入过多，会使中枢神经系统过于兴奋，并且加速胃蠕动，使胃壁细胞分泌过多。受刺激的胃会分泌过多的胃酸，加强对胃粘膜的刺激。最终容易引起胃溃疡。 影响吸收:黑茶中有一种叫做单宁酸的物质。单宁酸容易与食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子等结合，使这些营养物质无法正常吸收。若大量饮用黑茶，易引起人体营养缺乏及相应症状，如贫血、便秘等，对身体造成一定伤害。 安化黑茶可以长期饮用，但是注意一定要适量，大量饮用不仅没有好处，还会对身体产生危害。 |
