炎炎夏日,滚烫的茶水难以入喉。在传统的生活饮茶文化中人们已经习惯了用热水沏茶,觉得只有热水才能把茶叶的醇香泡出来,那既想品尝香茶,又想消除暑气有什么好办法呢?冷泡白茶就是一个很好的选择。 来自《食品成份与分析杂志》(《JournalofFoodCompositionandAnalysis》)上的一篇科研文章,专门研究了用热水或常温水浸泡各等级白茶对其抗氧化特性的影响。 研究发现,福鼎白茶是唯一一个用冷水浸泡的茶汤却具有高氧化活性的茶叶。 冷泡茶的概念来自于冷萃咖啡,冷萃咖啡在低温的条件下长时间浸泡萃取,低温条件下,咖啡中苦涩的成分不易析出,而芳香物质会大量融入水中,尤其是抗氧化物质等会更多地融入。茶和咖啡都是植物果叶,原理相同,因此,冷泡法渐渐变成了一种时尚。 所谓冷泡茶,顾名思义就是用常温或者冷水泡茶,可以说是颠覆传统的一种泡茶方法,冷泡的水,可以是凉的开水,也可以用矿泉水。 冷泡茶 那么怎样在夏天做出好喝的冷泡茶呢? 大家跟着下面步骤做就可以轻松地完成: ①准备器材:福鼎白茶(最好使用白毫银针)、凉开水、塑料瓶。 ②凉开水跟白茶茶叶比例约50毫升比1克,可依个人口味增减。 ③约半小时后,即可将茶汤倒出饮用,茶味甘醇可口。 ④可放入冰箱冷藏。 |