 什么是肥胖 肥胖(obesity)是一种常见的营养性障碍性疾病，是指人体后的过量储存，表现为脂肪细胞增多和(或)细胞体积增大，即全身脂肪组织块增大，与其他组织失去正常比例的一种状态。常表现为体重增加，超过了相应身高所确定的标准体重。 那么“超重”或是“肥胖”这些词语到底意味着什么呢？体形的标准表达方式是体重指数(BodyMassIndex，BMI)。BMI代表了体重(kg）和身高的平方(m2)之间的一种关系。根据大多数官方发布的标准，如果人的BMI超过了23，就属于超重者；如果人的BMI超过了25，就属于肥胖者。 肥胖有哪些危害 胖人的体重是悄悄加上去的，不会有负道的感觉。但是，增加的体重会让人怕热、多汗，悄悄快走或爬楼梯就气喘吁吁；容易疲劳、关节痛、行动迟缓、嗜睡、工作效率低；下肢浮肿、下肢静脉曲张；最让人难以接受的是体态離肿、衣着不能追求时尚而产生焦虑、自卑、抑郁的情绪，使人们没办法让生活过得更舒适意。 实验1： 普洱熟茶，铁观音，红茶和血脂康均可有效抑制肥胖大鼠体重的增长，其中普洱熟茶的效果最好，铁观音次之。 实验2： 有研究报道，脂肪组织特别是内脏周国脂防与一些代谢综合征等疾病的发生风险增加密切相关因此，普洱茶抑制了内脏周围脂肪组织的增加，可以降低血脂代谢异常、心血管病、糖尿病、癌症、痛风，脂肪肝等代谢等综合病发生的风险，对肥胖来说显得更有意义。 研究中的前两个试验分别证实了普洱生、熟茶对高脂饲料引起的SD大鼠的营养性肥胖的减肥和预防作用，普洱生、熟茶作用效果相当。病区没有出现普洱茶抑制大鼠的食欲及导致大鼠腹泻的消极减肥现象，提示了普洱茶的抗肥胖机制与抑制食欲和导致腹泻无关。 无论是抑制体重、体内脂肪的增长，还是调节血脂，普洱茶预防肥胖的作用效果更显著，表明普洱茶抗肥胖的作用效果与机体内本身的脂肪存储量的多少、普洱茶干预时间的长短是相关的。  |
