普洱茶减肥的注意事项有哪些?

2023-7-6 18:40| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 57| 评论: 0

摘要:      普洱茶的减肥降脂功效主要来自两个方面的因素:   一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。普洱减肥茶的茶多酚含量达到30~34%,儿茶素总量达到18~24%。对于久坐办公室的白领女性 ...
  
茶叶知识

  普洱茶的减肥降脂功效主要来自两个方面的因素:

  一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。普洱减肥茶的茶多酚含量达到30~34%,儿茶素总量达到18~24%。对于久坐办公室的白领女性,由于平日缺少锻炼,腹部容易积累脂肪。儿茶素无疑带来了新的平“腹”希望。

  二是发酵过程形成的多种有益菌的综合作用,能够加快脂肪分解。普洱茶具有减肥功效众所周知,本公司生产的普洱减肥茶,在普洱茶的基础上添加了乌龙茶、青果、芦荟、麦芽、茯苓、膳食纤维等天然成分,减肥效果更加明显,同时能够清理肠道宿便,排除肠道毒素,让你在排毒养颜的同时轻松拥有完美身材。

  想保持身材、维持体重:每日冲泡普洱茶来代替一切饮料,以茶代汤、以茶代水,禁喝其他饮品与其他餐点,皆正常食用。那么普洱茶减肥的注意事项是什么呢?

  1、一定要用沸腾滚烫的水来泡普洱茶。

  2、冷冻后能去味由于普洱茶有种特别的味道,不喜欢其味的人,可将泡好的茶先放进冰箱里,冷藏后再饮用。

  3、普洱茶叶知识:普洱茶分生普洱茶和熟普洱茶两类,生茶用自然发酵,对肠胃刺激比较大,熟茶用人工发酵,比较温和。基本鉴别方法就是生普洱茶所冲泡出来的水是青绿色,熟普洱茶冲泡出来才是金红色。

  4、女人在特殊时期不能喝茶需要注意的是女士在三期"经期、孕期、哺乳期"的时候不能喝茶,吃药的时候也不能喝。

  5、买正宗产品普洱茶的后发酵工艺是很难掌握的,没有几个厂家能做好,但市面上的熟茶却很多,仿冒名牌的也很多,使得不懂普洱茶的朋友在才开始喝茶的时候,就买到了不好的茶,减肥效果也大打折扣。所以购买普洱茶一是要到信誉好、懂茶的店去买。

  6、体热人喝新普洱茶容易上火、便秘普洱是热性茶,体质湿热的可不能喝太多。体热的人喝新的普洱熟茶容易上火,可以在熟茶中加点新的生茶,经济条件好的就喝5年以上的老茶。

  7、当减肥成功后,应该继续保持喝普洱茶的习惯,这样可以保证体重不会反弹。

  
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