 胆固醇过高是引起动脉硬化形成和心脏血管栓塞的主要原因之一。所以降低血清中胆固醇的含量,对预防心血管疾病有重要的意义;同时还能防止肝脏内脂肪堆积过多引起的肥胖症和高脂血症、高血压等病症的发生和发展。因此,降血稠茶对于防治冠心病及脑血管病具有较好的作用。 1、绿茶:含有黄酮类化合物能抑制人体内酯酶的生物活性,从而起到抗酸化效果。另外还有咖啡碱能提高机体代谢能力使甘油三醋水解加速以排除体内酸性产物,减轻疲劳感并缓解肌肉酸痛症状。此外还含有多种维生素以及矿物质如锌硒铁镁钙钠钾锰等多种微量元素,其中所含的儿茶素和维生素E能使人体内的抗氧化功能增强,清除自由基的作用提高。 2、乌龙茶:富含一种叫单宁酸的成分,可明显增加血液中的柔韧性和弹性,有助于减肥健美。经常饮用还可调节生理机能,使人充满活力。其防癌抗癌作用的功效尤为显著,因为发酵后的普洱熟茶(即陈年砖)中含有大量对人体有益的成分和多种营养物质,特别是其中的维C含量比其它茶的都要多,而且它的营养成分比较丰富而协调合理.  |
