 有一年利用十一黄金假期陪家人去登山旅游，途中遇到一位游客，于是跟他聊了起来。当他得知我是医生时，便将他正面临的一些痛苦讲给我听。他说他大便总是很黏，每次大便都要用很长时间，还是觉得没有便完。小便也是短少，可是过不了一会儿又想去厕所，这种情况让他的旅行也打了折扣。跟我聊到这些时，我们刚好路过一家超市，有不少花茶出售，其中就有金盏花，于是我建议那位游客朋友买一些泡茶饮用，或许可以解除他的痛苦。旅游结束回家后，接到了这位朋友的电话，说我的方法还真管用，自从用金盏花泡茶后，他的症状就逐渐得到了缓解，后来症状竟完全消失了 医师解惑 金盏花又叫常春花，最早产自印度，现在我国的一些大型超市或者药店中也多有这种花出售，以作为茶饮的原料。这种花呈橘红色或金黄色，在印度当地被尊称为“圣花”。现在这种花已经很普遍了，尤其是欧洲地区的国家，金盏花茶已经是一种最为常见的花草茶了，且被作为安眠解毒的花茶饮用。 我向那位游客朋友推荐这种花茶，主要是利用它清湿热的功效。那位朋友的症状正是体内有湿热的典型表现，尤其是下焦湿热，才导致二便异常。金盏花可以清利湿热，有利尿的作用，因此我推荐它泡茶饮用。 金盏花茶： 原料：金盏花5克，冰糖适量。 制作方法：将金盏花放入杯子中，加入冰糖，冲入沸水，加盖闷泡几分钟后饮用即可。 营养功效：清热利湿，清凉去火。 金盏花可以单独泡茶，也可以搭配其他花草茶一起冲泡，比如薄荷、马鞭草、玫瑰、绿茶等。而且与不同的花草茶泡，所起到的效果也不同，但是清热利湿的功效都能发挥出来。  |
