百合花茶,排毒美容养颜!

2023-6-6 20:02| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 68| 评论: 0

摘要:      百合花茶主材百合,甘寒质润,凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞,肾阳衰退者均忌用。   百合花茶,性微寒平,味甘微苦;入肺经;具有润肺,清火,安神的功效;主治咳嗽,眩晕,夜寐不安等。    ...
  
茶叶知识

  百合花茶主材百合,甘寒质润,凡风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞,肾阳衰退者均忌用。

  百合花茶,性微寒平,味甘微苦;入肺经;具有润肺,清火,安神的功效;主治咳嗽,眩晕,夜寐不安等。

  百合花茶做法:

  步骤一:将百合花、金盏花用水洗净.

  步骤二:将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中。

  步骤三:用五百毫升沸入冲入。再浸泡三五分钟。

  步骤四:喝时调入蜂蜜即可。

  配方:

  百合花的冲泡搭配:金银花及冰糖。

  【百合洋参茶】

  材料:干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。

  泡法:将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

  功效:清热润肺、养心安神、养颜抗衰

  【百合金菊茶】

  材料:干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克,薄荷0.5克。

  泡法:所有原料混合后用沸水冲泡5分钟,代茶饮、每日一剂

  功效:清肝明目、利咽消肿,适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

  【蜂蜜百合花茶】

  材料:干百合2朵、蜂蜜10毫升。

  泡法:将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。

  功效:排毒、美容养颜。

  泡法:

  每次取百合花2克—3克,用开水焖10分钟左右即可。

  注意事项

  1、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用,喝了容易拉肚子。

  2、最好别跟别的花混合在一起饮用,因为不同的花有不同的药用价值,人体的体质有个体差异,有虚实寒热之分,所以选什么花来饮用,用多少量,还需根据自身体质,或者在专家的指导下进行。

  3、一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒,不少花茶有副作用,饮用不当会造成不良后果。

  4、不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。

  5、喝隔夜花茶,对肠胃不好,还会身体不舒服。

  6、孕妇禁用;脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。

  储存:

  1.存放在密封罐中

  存放在深色的玻璃罐中是最好的,但是将美丽的花草茶放在深色的罐子里就无法欣赏茶材的美丽了,所以多半是用透明的罐子来装。

  2.完全密封

  茶材在接触空气的时候会很容易吸收湿气而变质,所以一定要放在密封罐里。

  3.避免接触强光

  经常被阳光照射会使茶材的香气流失,所以要避免。

  4.远离高温

  高温也会使茶材变质,所以平时要储放在阴凉的地方,但是并没有必要特别放在冰箱里,否则取用的时候常常因温差而易凝结水气造成潮湿。

  百合花茶的功效:

  1、宁心安神:百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、失眠多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症,食百合后会得到有效的治疗。

  2、清心除烦:有些人心阴虚,精神差,经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安,百合有宁心的功能,食之可以缓解症状。

  3、补中益气:有些人神气十足,言语低沉,呼吸微弱,舌干口苦,食欲不振,经常处于萎靡状态,这是中气不足的表现,如果多吃些百合,就能缓解以上症状。

  4、补阴退热:有的妇女常伴低温发烧症状,实属阴虚,百合可补阴并有消炎作用,多吃百合,此症可消。

  5、润肤防衰:百合中含有一定的润肤成分,所以多吃百合的人皮肤不干燥,脸上皱纹少,据有关资料反映,在历史上一些女寿星中,不少人是大量地食用了百合。

  6、润肠通便:百合柔滑,有通肠之功,有便秘的患者,常食可不药而通,尤其是燥症,效果更佳。

  7、化痰止渴:百合具有清肺的功能,故能治疗发热咳嗽,或加强肺的呼吸功能,因此又能治肺结核,一切气管病患者,食百合均有裨益。

  8、防止秋燥:秋天,气温多变、燥气伤人,会使有些体弱者舌干咽痛,干咳无痰,流涕淌泪,适量食用百合可以避免以上症状。

  等级:

  一级:茶索紧细圆直匀整,有锋苗和白毫略有嫩茎,色泽绿润,香气鲜灵浓厚清雅;

  二级:条索圆紧均匀,稍有锋苗和白毫,有嫩茎,色泽绿润,香气清雅;

  三级:条索较圆紧,略有筋梗,色泽绿匀,香气纯正;

  四级:条索尚紧,稍露筋梗、色泽尚绿匀,香气纯正;

  五级:条索粗松有梗、朴,色泽露黄,香气稍粗。

  
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