 比起清苦的茶水来说，女生更喜欢喝那些香香甜甜的花草茶。花草茶的口感清香恬淡，而且视觉上的观感也非常好，不同的花茶还具有不同的功效。而女生们最关心的自然是减肥的效果了，今天就来说一说那些可以减肥的花茶吧。 康乃馨茶 康乃馨具有改善血液循环、促进新陈代谢的功效，还可以排除体内毒素，调节女性内分泌。康乃馨花茶的味道芬芳，有助驱除心烦气躁。 金银花茶 金银花茶可以治疗习惯性便秘。用金银花和大黄按照3:1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有润肠通便的、瘦小腹的功效。 茉莉花茶 茉莉花茶能够舒缓情绪，可以改善昏睡及焦虑的现象，对慢性胃病、月经失调也有功效。茉莉花茶与红玫瑰花茶搭配泡茶，饮用后有瘦身的效果。 玫瑰花茶 玫瑰花茶能疏肝解郁，帮助促进新陈代谢。常喝玫瑰花茶还可以排毒通便、纤体瘦身，调整身体的内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的女生。 洛神花茶 洛神花茶的功效可以解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪。洛神花茶加入玫瑰花茶冲泡效果会更好。洛神花茶的口感是酸的，泡出来的颜色红艳明亮，冷饮或者热饮都有很好的功效。 这些能减肥的花茶，你都记住了吗？在喝花茶的同时，还可以将不同的花茶搭配饮用，可以调配出不同的味道与功效。当然，也可以在花茶里加入一些水果，调配成花果茶来饮用。要减肥的话，光喝花茶的效果还是有限的，还要配合规律的运动与健康的饮食，这样才能真正的瘦下来。  |
