现代白领女性,特别是追求生活品质和生活情趣的女人们都爱上了"花茶"。女人爱花,这是天性,爱喝花茶,更健康更美丽。古人有“上品饮茶,极品饮花”之说。以花代茶饮用的方法,来源于古代宫廷贵人的美容习惯,夏季养生美容,宜喝花茶,聚祥春茗茶有针对性的为不同症状的女性提供几款合适的花草茶: 症状一:有时头痛,经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很,总是喝水,咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热,脸上爱长包。晨起时大便干,小便黄,可能还有扁桃体红肿。调解用菊花:将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水焖泡数分钟后,即可饮用,可以祛风散热,清肝明目;金银花:将金银花的花、叶加水,先用猛火,后用文火煮3分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用,可以清热、解暑;金莲花:不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,可单独代茶饮,也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮;蒲公英:用蒲公英30克、粳米100克,煮成粥,可以清热解毒,消肿散结。 症状二:经常掉头发、头皮油腻、爱出屑,皮肤容易出现瘀点或瘀斑,有时牙龈会出血,同时心烦、口渴、便秘,经量过多,以上都是中医所说的血热症状。调解用月季花:可以活血调经,消肿解毒,是治疗闭经、腹痛、月经不调的常用药;槐花:性凉,味苦,有清热凉血、清肝泻火的作用;山茶花:将未开放的山茶花采摘后去根蒂,让其花瓣散开,放入茶杯中,用沸水冲后,盖严杯盖,浸泡10~15分钟,饮用具有凉血止血、散瘀消肿的功效;雪莲花:用雪莲花6克炖鸡,可以滋阴补肾。 症状三:每当天气变化,遇冷、遇风,你就爱感冒并咳嗽,有时咳嗽起来没完没了.嗓子痒痒。调解用款冬花:主要用来镇咳。将杏仁、款冬花与粳米一同入锅,煮成粥,每日早晚服食;百合花:百合花鲜品有镇静止咳的作用,食用方法有很多,煲汤、煮粥、凉拌都可以;白兰花:新鲜白兰花30克(用淡盐水浸洗片刻)、猪瘦肉150~200克、生姜2片共煮成汤.是一款具有滋阴、止咳、化浊、补脾功效的汤品;旋覆花:可与桑白皮、陈皮、半夏搭配煎汤服用,对于风寒咳嗽、喘咳痰多最为适宜。因为花朵状如绒毛.入汤后不易澄清,容易刺痒咽喉,需要用布包裹后煎煮。 症状四:看上去有些憔悴。发色枯黄、面色晦暗、肌肤无光,有时皮肤还莫名其妙的瘙痒。睡眠也不好,再好吃的东西也食之无味。调解用桃花:将桃花摘下洗净,加蜂蜜、白酒混匀,密封一周后,早晚空腹食用5g,可有润肤美容、悦面驻颜的功效;茉莉花:用茉莉花加绿茶;中泡饮用,具有清热解毒、镇静安神功效。 |