喝绿茶饮料会胖吗

2024-4-7 02:18| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 27| 评论: 0

摘要:    喝绿茶饮料不会胖,绿茶干茶的热量为296大卡/100g,正常情况下,绿茶饮料经过冲泡后(不添加其他成分的前提下),茶水热量几乎为0,不会增加身体肥胖感,相反绿茶中富含的茶多酚可以缓解油腻,降低脂肪在体内的 ...
  
茶叶知识

喝绿茶饮料不会胖,绿茶干茶的热量为296大卡/100g,正常情况下,绿茶饮料经过冲泡后(不添加其他成分的前提下),茶水热量几乎为0,不会增加身体肥胖感,相反绿茶中富含的茶多酚可以缓解油腻,降低脂肪在体内的停留速率。

近日,济南学者发表研究称,喝绿茶可以减肥,每天

  
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