白茶有何功效:白茶属微发酵茶,含有大量茶多酚、咖啡碱、氨基酸等物质,饮用可缓解口腔异味,提神醒脑的功效,长期饮用白茶可缓解干燥,补充身体所需水分,有缓解困乏,促进消化,改善眼部疲劳的功效。 白茶有何功效: 1.保护牙齿 白茶茶叶中含有多种维生素以及茶多酚,氟含量也比较高,对于蛀牙的形成是有抑制作用的,并且能坚固牙齿让牙齿变得健康;而且白茶具有比较强的杀菌效果,多喝白茶有助于口腔的清洁和健康。 2.增强免疫力 白茶中不仅氨基酸含量高,其中茶氨酸的含量更高,有利于人体血液免疫细胞干扰素的分泌,从而能提高人体机能的免疫力。 3.降火宁神 白茶可以清热降火,让人清心除烦、安神定智,有助于人们获得健康良好的睡眠。它有很好的愉悦放松效果,能帮您缓解疲劳,降压安神。 4.抗衰老 茶多酚的功效是多方面的,它是一种很强的抗氧剂,可有效清除体内的氧自由基,如花青素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出,这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上,这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老。 5.保护视力 白茶中还含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A,维生素A能合成视紫红质,可以缓解视觉疲劳( 明目),保护视力,能减少电脑电视辐射的危害。 白茶的种类: ① 依据茶树品种区分 采摘自大白茶树品种的成品称为大白,采摘自水仙品种的称为水仙白,采摘自菜茶品种的称为小白。 ② 按照采摘标准和加工工艺不同 可划分为:白毫银针、白牡丹、贡眉、寿眉和新工艺白茶。这是目前最常用的分类法。 ③ 白毫银针因产地和茶树品种不同 分为“北路银针”和“西路银针”,品质各有千秋。 北路银针产于福建福鼎,茶树品种为福鼎大白茶或福鼎大毫茶;西路银针产于福建政和,茶树品种为政和大白茶。 |