哺乳期能喝山楂玫瑰花茶,好处

2023-5-31 17:46| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 80| 评论: 0

摘要:      山楂玫瑰花茶营养价值极高,功效众多,主要的功效是促进消化、降低血脂,同时还具有利尿的作用,是消化不良、高血脂、胃酸缺少者非常理想的保健饮品,那哺乳期能喝山楂玫瑰花茶吗?具体如下!   哺乳期 ...
  
茶叶知识

  山楂玫瑰花茶营养价值极高,功效众多,主要的功效是促进消化、降低血脂,同时还具有利尿的作用,是消化不良、高血脂、胃酸缺少者非常理想的保健饮品,那哺乳期能喝山楂玫瑰花茶吗?具体如下!

  哺乳期喝山楂玫瑰花茶

  山楂中含有多种维生素、有机酸、矿物质等,是营养价值较高的一种水果,口味酸甜,深受大家的喜爱,其实山楂也是一味中药材,其性微温、味酸甘,具有消食健胃、行气散瘀的功效,而玫瑰花芳香怡人,能药食两用,中医认为,玫瑰花性微温,味辛、甘,能舒肝解郁、活血调经,两者性味相似,且药效不冲突,可以一起泡水喝。

  哺乳期能喝山楂玫瑰花茶的好处

  1、山楂玫瑰花茶有健脾降火和血散淤等功效,能治腹中冷痛,胃浣积寒,通便,降火气,对哺乳期妈妈的身体有好处;

  2、长期饮用还可改善睡眠,适合所有肤质,具有美容养颜,祛痘淡斑,美白护肤之功效;

  3、山楂玫瑰花茶还可调理血气,调理女性生理问题,改善体质,解除腰酸背痛,消除疲劳,有利于哺乳期妈妈辛苦操劳的身体恢复;

  4、山楂玫瑰花能舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的效果。

  哺乳期喝山楂玫瑰花茶注意事项

  哺乳期妈妈不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。另一方面,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内,量过多时可影响婴儿健康。所以建议喝茶适量。

  山楂玫瑰花茶泡法

  山楂玫瑰花茶是治疗肩周炎好方子:山楂50克,玫瑰花10克,枸杞子15克,茉莉花10克。先将山楂、枸杞子煎汁,然后冲入装有茉莉花、玫瑰花的容器中,再稍煮后即可饮用。本方补益肝肾,温经活血通络。

  山楂玫瑰花茶的功效

  1、开胃消食

  山楂中含有多种有机酸,味道酸甜可口,食用后可以刺激胃酸的分泌,有增进食欲、帮助消化的作用,而玫瑰花芳香浓郁,搭配山楂泡水喝,有健胃消食、减肥瘦身的功效,适合食欲不振、肉食积滞者饮用。

  2、活血调经

  山楂和玫瑰花都有活血的功效,两者搭配泡水,口感清香、酸甜,还有活血散瘀、调经止痛的作用,适合痛经、月经量少、月经不调等症状,还能缓解经前乳房胀痛。

  3、排毒养颜

  山楂中富含维生素A、维生素C、糖类、有机酸、矿物质等,而玫瑰花中含有多种维生素及微量元素,两者一起泡水喝,不仅能促进消化,还有美容养颜、抗衰防老的作用,常喝玫瑰花山楂茶,可以使皮肤更加细嫩光滑。

  喝山楂玫瑰花茶注意事项

  1、山楂玫瑰花茶最好不要与茶叶泡在一起喝。(除嫩尖绿茶)茶叶中有大量鞣酸,这会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。

  2、泡山楂玫瑰花的时,可根据个人的口味,加冰糖或蜂蜜,以减少玫瑰花的涩味,加强功效。

  3、挑选购买玫瑰花茶时,要认真辨别玫瑰花茶。

  4、建议花茶都不要用100度的开水泡,75-90度的水合适。

  5、平时有便秘的朋友,最好不要过多的饮用山楂玫瑰花茶,因为山楂玫瑰花茶具有收敛的作用,喝多了对于便秘更加不利。

  6、山楂玫瑰花茶具有收敛和活血的作用,孕妇最好就避免服用玫瑰花茶,以免对胎儿产生危害,还有其他的茶类也最好不要喝。怀孕三个月以内不要喝。3个月胎儿在孕妇的体内还不太稳定,属于危险阶段,饮食上必须注意营养平衡,很多茶饮品浓度高对孕妇无益,尽量避免喝。

  综上所得,山楂玫瑰花茶非常适合爱美的女士喝,开胃促消化,促进脂肪消化,还能减轻女性生理期的疼痛,养颜美容,增进血液循环,还可以防止便秘,还尤其适用于急性损伤后日久不愈,局部隐隐作痛,活动不利,遇天气变化或劳累则疼痛复发加重者!

  
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