 市场上的茶叶那么多，我们选择什么好呢?对于茶叶的选择，很多人是非常犹豫的，不知道自己应该买哪种。其实各种茶叶都有自己独特的功效，就说菊花茶，它的功效也是非常多的，对于电脑族来说菊花茶就特别适合饮用，菊花茶的功效可多了呢。 菊花茶饮的三种搭配及其功效： 1. 菊花山楂茶 取菊花10g，加山楂、金银花各10g，代茶饮用，有化淤消脂、清凉降压、减肥的功效。菊花茶适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 2. 三花茶 菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，有降火、宁神静思的效用;适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等。 3. 菊花茶蜜饮 菊花茶50g，加水20ml，稍煮后保温30min，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用;具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等功能。此外，菊花茶里含有丰富的维生素A，对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有很好的疗效;同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，有松弛神经、舒缓头痛的特殊功效;中医常用其治咽喉肿疼、头疼、高血压、耳鸣、目赤、疮疗毒、风热感冒等病症;如果长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的强大功能。 看了以上关于菊花茶的冲泡介绍，相信大家也会深有感触。其实菊花茶的搭配是非常广泛的，本身来说菊花茶的包容性很强，对身体的好处很多，而副作用相对较少。  |
