安化黑茶副作用,饮用不当会损害肠胃!

2023-8-10 22:51| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 61| 评论: 0

摘要:      黑茶服用之后对于身体有着很多的好处,是一种被广泛使用的保健茶。黑茶的主要产地在湖北、湖南还有四川以及云南,服用之后能够提高身体免疫力促进身体健康。但是,如果没有正确的服用是有副作用的!今天我 ...
  
茶叶知识

  黑茶服用之后对于身体有着很多的好处,是一种被广泛使用的保健茶。黑茶的主要产地在湖北、湖南还有四川以及云南,服用之后能够提高身体免疫力促进身体健康。但是,如果没有正确的服用是有副作用的!今天我们就来说说安化黑茶的饮用禁忌!

  安化黑茶的副作用

  第一:损害肠胃

  研究发现,黑茶中含有比较多的茶碱以及咖啡因,过量的服用会导致中枢神经系统过于的兴奋,并且肠胃的蠕动速度也会加快,这样导致胃酸分泌增加,对于胃部的刺激也就加强了,很容易导致身体出现胃溃疡这种疾病。除此之外,咖啡因容易导致身体出现上瘾的情况,所以长期服用会恶性循环。

  第二:影响营养吸收

  喝水中含有的鞣酸也比较多,这种物质可以和食物中的蛋白质、维生素以及微量元素等身体所需要的物质结合,导致这些营养物质不能够正常的被身体所吸收。长期如此,很容易导致身体出现营养不良的情况,例如便秘以及贫血,对身体健康危害非常的巨大。

  第三:安化黑茶会形成氟化钙,安化黑茶中含有茶色素,长期饮用安化黑茶容易在牙齿上留下痕迹,所以长期饮用安化黑茶要注意牙齿的清洁。过多饮用安化黑茶也会形成体内的钙流失。

  安化黑茶的饮用禁忌

  1、发烧的人不能喝黑茶

  黑茶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

  2、肝脏病人不能喝黑茶

  黑茶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

  3、神经衰弱的人不能喝黑茶

  黑茶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情!

  4、孕妇不能喝黑茶

  因为黑茶里富含茶多酚和咖啡碱等,这些物质对于胎儿都是不利的,还有可以会影响婴儿的智力发育,所以孕妇们最好不要喝黑茶。

  5、妇女哺乳者不能喝黑茶

  处于哺乳期的妇女也不适合饮用黑茶,特别是浓的黑茶,因为黑茶里的咖啡碱会渗到乳汁里,在喂养孩子后,婴儿会因为咖啡碱而产生兴奋,容易导致婴儿失眠和嘀哭等。

  6、素食者少喝黑茶

  喜欢吃素食或者是少吃肉食的朋友也要少喝黑茶,因为黑茶里的一些成分会阻止维生素B、铁、钙等吸收,所以素食者喝黑茶容易造成营养不良,还是少喝为妙吧!

  7、动脉硬化、高血压病人不宜饮用太浓的黑茶

  黑茶里含有可可碱、茶碱和咖啡因等活性物质,患有动脉硬化、高血压的人如果此时喝黑茶容易形成脑血栓,特别是在病情不稳定的时候。

  安化黑茶虽然有很高的养生价值,但是饮用的时候也要讲究时机,不然也会遭到副作用带来的损害。

  
海阔中文网茶叶频道介绍茶叶知识

相关阅读