 湖南安化黑茶是很知名的黑茶，是我国黑茶的祖先，拥有 久远的发展趋势历史时间，营养成分很高，具备解油腻感、治肚胀、疗拉肚子、消人体脂肪等作用。湖南安化黑茶有调养功效，可以全方位调养人身体的自然环境，那喝过湖南安化黑茶例假推迟是怎么回事？详细如下！ 生理期不提议喝茶 月经期是不适合喝湖南安化黑茶的，由于月经期女性在月经期，月经会消耗许多 身体的铁质，因而女性在这时更要多多的填补含铁质丰富多彩的水果蔬菜，像西兰花、红提和iPhone等。 而茶叶中带有达到50%的鞣酸，它会防碍人们的肠黏膜对铁质的消化吸收，大大的降低铁质的消化吸收水平，因此在肠胃中非常容易和食糜中的铁质或补血药中的铁融合，造成沉定的状况。 喝黑茶的忌讳群体 1、准妈妈忌喝 准妈妈特别是在是不适合喝浓茶水，由于茶叶中带有很多茶氨酸、咖啡因等，对胎宝宝在母肚子里的生长发育有很多不利条件，为使胎宝宝的智商获得一切正常进行，防止咖啡因对胎宝宝的太过危害，准妈妈要少饮或不喝茶 2、偏瘦、缺乏营养及蛋白缺乏症者亦不适合 黑茶茶叶能去人体脂肪，阻拦身体对蛋白的消化吸收，因此偏瘦、缺乏营养及蛋白缺乏的人，喝茶尽可能操纵少喝。 3、哺乳期间不适合喝浓茶水 在哺乳期间喝浓茶水，过多的咖啡因会进到奶水，小孩子吸乳之后立即的产生激动，易造成少眠和多哭闹。 4、素食主义者不可以喝黑茶 素食主义者喝六堡茶，非常容易缺乏维他命B、铁、钙等营养物质，茶叶成份会阻拦身体对这种维他命的消化吸收，因此素食主义者喝茶更须适度。 5、失眠症者不可以喝茶 失眠症的要素很多，可是无论是哪一种要素所导致的失眠症，都不适合在睡前喝茶，因为茶叶中的咖啡碱和芬芳化学物质全是一种兴奋药，它能使中枢系统及人的大脑激动，使心率、血液加快，使人很长时间不可以人眠。 6、缺铁性贫血患者不可以喝 茶叶中的鞣酸可与铁结构成不可溶的终合物，使身体无法得到考虑铁的由来，因此缺铁性贫血患者不适合喝黑茶。 7、非常病症患者不可以喝 如血糖低患者，茶叶能在很短的時间内，灵巧降低身体血糖值，因此血糖低患者应忌喝。 喝黑茶的忌讳 1、忌喝新茶 新茶储放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类化合物，代烃及醛类等化学物质，对人的肠胃粘膜有极强的刺激效果，易引起肠胃病。因而，黑茶类新茶宜少喝，储放不够十几天的新茶更应忌喝。 2、忌喝头遍茶 茶叶在种植与生产过程中谢遭受化肥等有害物质的环境污染，茶叶表层总有一定的残余。因而，头遍茶有清洗功效应弃之不喝。 3、忌餐后喝茶 茶叶(以绿茶叶主导)中带有很多鞣酸，鞣酸能够与食材中的含铁产生反映，转化成无法融解的新化学物质，時间一长造成身体缺锌，乃至引起贫血症。 4、忌发高烧喝茶 茶叶中带有氨茶碱，有上升人体体温的功效，发高烧患者喝茶相当于“火上加油”。 5、溃疡病人忌喝茶 茶叶中的咖啡碱可推动胃液代谢，上升胃液浓度值，引起溃烂乃至破孔。 6、忌空肚喝茶 空肚喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用。另外，水消化率高，可让茶叶中欠佳成份很多入血，进而引起头昏，发慌，手和脚乏力等病症。 7、忌生理期喝茶 月经期喝茶，非常喝浓茶水，可引起或加剧经期综合症。 总的来说，喝安华黑茶非常容易造成月经失调状况，也将会会提早，能够观查一下，多留意歇息，维持充裕睡眠质量，提升营养成分，忌寒性，刺激性食物，尽可能维持衣食住行规律性化的不错！  |
