夏天不能喝老白茶吗?

2023-7-28 20:41| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 28| 评论: 0

摘要:    炎炎夏日,人人都渴饮清鲜,醇和甘润的老白茶被苛求清爽的茶友们传着传着,竟成了夏天不能选择的白茶。 逼出了不明真相的茶友懵懂相询,“夏天,真的不能喝老白茶吗?” 这当然是不对的。 可以理解苦夏的茶友 ...
  
饮茶学问

炎炎夏日,人人都渴饮清鲜,醇和甘润的老白茶被苛求清爽的茶友们传着传着,竟成了夏天不能选择的白茶。

逼出了不明真相的茶友懵懂相询,“夏天,真的不能喝老白茶吗?”

这当然是不对的。

可以理解苦夏的茶友们因为各种缘由疏远了甘醇的老白茶,却不能因此武断地将老白茶打入夏季的冷宫,不再宠幸。

需知夏天喝老白茶,实在是好处多多,难以细数。

一、夏天喝老白茶,可以散热解渴

骄阳当头,选择清凉的冰饮或是雪糕也许能获得一时的爽快,但这凉爽的感觉是极其短暂的,很快便会由外及内重新升温,不多时又是一身热汗淋漓,而且贪求冷饮,容易对身体造成负担。

血气充沛的年轻人或许能仗着身体康健而肆意饮用冰凉,但这种挥霍是有代价的,长期接受冰水刺激的肠胃往往在承受着难以想象的负担,影响肠胃的同时,对身体的内循环也会造成极大的影响。

所以夏天散热解渴,最好的选择往往是看起来十分“炎热”的热饮,而解暑上选,又以茶类为佳。

茶,尤其是工艺简单保留了大量内物质的白茶,其中的咖啡碱有利尿的作用,能够帮助身体排出多余的水分,减少汗腺的负担。

同时,优质老白茶所含的茶多酚,茶氨酸及果胶物质,能够给口腔带来“生津感”,帮助唾液的分泌,能够起到散热解渴的功效。

二、喝老白茶能够预防肠胃的消化问题,维持身体健康

炎炎夏日,高温催生的不仅是酷热难耐的感觉,还有数不胜数的细菌繁衍。对于人类实属难耐的高温环境,往往是病菌的温床,稍不注意便引起腹痛腹泻,给肠胃带去极大的负担。

而老白茶中所含的黄酮类物质,能够帮助身体消炎抗菌,改善肠胃,同时,提高肠胃的抵抗力。

三、喝老白茶能够补充身体所需的盐分和水分

在不断流汗的夏季,身体的水分其实流失得非常快,稍不注意,便很容易因为水分缺失而引起供血不足,导致头痛头晕。

这时选择饮用老白茶,茶叶内丰富的内物质能够帮助身体补充流失的微量元素,茶水则能够帮助身体补水,可谓一举两得,在夏季及时补水,老白茶便是不错的选择。

四、喝老白茶能够帮助身体排湿排寒

夏季喝老白茶,最重要的功用还是它所含的内物质,能够帮助身体养阳补虚,排除湿气。

翻阅古籍,不难发现古人会选择在三伏天气排除体内湿气,三伏灸的出现便是其说明,还会注重饮食上的排湿,比如多吃姜,或是韩国人常在三伏天吃狗肉,这些都是夏季排湿重要性的说明。

《黄帝内经》曾言:人是天地所生的,天以气养人的阳,地以食物养人的阳。

而回望现代人,舒适的冷气时时环绕,冰水雪糕路边触手可及,在这种环境和饮食的包围下,现代人饱受湿气的侵扰,还备受寒气的侵袭。

水肿、骨酸等都是湿气、寒气重的症状,而为了避免这些湿气和寒气沉淀成更重的症状,及时排湿驱寒便成了夏季极为重要的一个要求。

饮用老白茶,便能帮助身体排除湿气寒气,养阳健身。

趁着夏季利用老白茶的功效恢复阳气,接下来的秋冬季节便不会因为体质虚寒而饱受苦痛,达到以阴制阳,以阳补阴的效果。 

  
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