 电脑一族需多喝菊花茶
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有掩护眼睛的作用。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一要领：用棉花沾上菊花茶水涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯菊花茶，对规复视力也有资助。
菊花的种类许多，不懂门道的人会选择花朵白净且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实不消加其他茶叶，只需将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
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