由于成品茶的外观呈黑色,所以被人称之为“黑茶”。隶属六大茶类之一,属后发酵茶,主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地。黑茶采用的原料较粗老,是压制紧压茶的主要原料。 1、帮助消化 黑茶中含有丰富的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等微量元素,这些物质被人体吸收后,会刺激肠胃,分泌更多的胃液,也会刺激唾液腺,分泌更多的唾液酶,从而有助于食物消化,那就可以分解更多的油脂与胆固醇。现在的人经常出没于各大酒店、饭店、餐馆,吃的也通常都是山珍海味,非常的油腻与辛辣。这样的饮食习惯给肝脏带来了非常大的负担,面对这样的情况, 黑茶就能够有效的解决奢靡生活带来的不良“后遗症”。所以黑茶通常都是一些以肉食为主的游牧民族常备的茶饮,同时黑茶还能够改善肠道内的微生物环境,从而让肠道微生物环境达到最大的平衡,并且减轻一些非致病细菌过多繁殖而导致的腹胀腹痛等症状。 2、减脂减肥 其实黑茶和绿茶一样,他们都能够清除血管壁上沉积的脂肪沉淀,长期坚持饮用黑茶还能够有效的预防因为动脉硬化而导致的血栓。在人体充分吸收黑茶的营养成分之后,还具备扩张血管的功效,同时能够有效的软化血管。患有心脑血管疾病或高血压的病人长期坚持应用黑茶,能够有效的起到辅助治疗的作用。 |