金银花茶能不能空腹喝

2023-5-28 14:01| 发布者: 海阔中文网茶叶频道| 查看: 69| 评论: 0

摘要:      金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用,药用价值比较高,自古被誉为清热解毒的良药。那么,金银花茶能不能空腹喝呢?下面一起来了解看看。   金银花茶能不能空腹喝   金银花茶 ...
  
茶叶知识

  金银花茶味甘,性寒,具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用,药用价值比较高,自古被誉为清热解毒的良药。那么,金银花茶能不能空腹喝呢?下面一起来了解看看。

  金银花茶能不能空腹喝

  金银花茶性寒,不宜空腹饮用,最好在饭后一小时饮用为佳。空腹喝金银花茶会引起胃部不适,特别是肠胃不好的人士,更不能空腹喝茶,以免影响到身体健康。

  金银花茶饮用禁忌

  1、切忌服用过量

  金银花性寒,服用过量很容易导致身体中的肠胃出现不适应的情况。有些人为了能够提高金银花对于身体的功效,一次性大量的服用金银花,这对于身体没有好处只有坏处。

  2、月经期间禁止服用

  月经是所有的女性最为特别的一段时间,在这个阶段女性一定要好好的保养自己,少吃或者是少接触一些冰冷、含量的食物或者是物体。金银花性寒,所以在月经期间最好别服用,避免对身体造成不利的影响。

  3、脾胃虚寒的患者服用要慎饮

  金银花属于寒性的,所以如果原本患者的身体就是属于虚寒体质,而且容易体弱多病,那么服用金银花泡水喝不仅不能够调养以及保健身体,反而会加重脾胃所需要承受的负担,这对于健康非常的不利。

  4、服用季节的选择

  并不是一年四季都是适合服用金银花的,专家建议,想要令身体获得最好的保健,那么服用金银花的时间最好选择在夏季。由于夏季天气炎热,身体很容易出现中暑以及干渴的情况,这个时候服用金银花能够很好的起到生津止渴以及清热解毒的作用。

  5、金银花泡水隔夜别服用

  老中医建议我们,金银花泡水喝和日常泡茶其实是同一个道理,冲泡两三次就可以了,并且隔夜之后最好不要服用,避免由于变质之后影响身体健康。

  6、金银花不宜冷饮

  需要特别注意的是,日常将金银花泡水喝的时候最好不能够冷饮,因为这样很容易导致身体出现拉肚子的情况。如果想要正确的服用金银花,那么可以用开水冲泡之后趁热服用,这样才能够更好的发挥金银花的药效以及营养价值。

  7、不能够天天喝

  只有在当你的身体出现上火等情况的时候才开始服用金银花,每次选择大约10克左右用开水冲泡,最好不要每天喝,否则对于脾胃的负担还有伤害比较大。

  注意:金银花在平时的时候比较适合一些体质出现内热情况的患者服用,如果是一些脾胃比较虚寒,日常容易出现拉肚子、肚子痛或者是腹部发凉以及手脚冰凉的患者最好少喝,否则不利于身体健康。

  金银花茶的功效

  1、抗病原微生物:对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。

  2、杀菌:对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿浓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用,对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。

  3、疏热散邪:对外感风热或温病初起,身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

  4、凉血止痢:对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。

  5、消炎解毒:对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿,清热解毒作用。

  本次内容就介绍到这里。喝茶最好不要空腹喝,以免引起身体不适。金银花茶是药理功效不错的饮品,适量饮用对身体健康有益,不过也要注意饮茶禁忌。

  
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