 很多人都知道喝普洱茶有减肥的功效，但“普洱茶怎么喝减肥”也是不少的朋友心中的疑问，现在小编就来对普洱茶怎么喝减肥说道说道!希望对正在来讲怎么喝普洱茶减肥的朋友有所帮助！ 早上喝普洱茶减肥的方法：起床后，空腹喝一杯普洱茶，但是一定要注意是淡的普洱茶哦~~不然，空腹饮用浓的普洱茶容易晕茶，普洱茶温温的就好，肠胃好的可以喝室温下的凉茶。 中午喝普洱茶减肥的方法：吃过午饭后半小时，喝一杯普洱茶，浓度适中，一定要喝热普洱茶，最好一口一口，边品边喝普洱茶。 晚上喝普洱茶减肥的方法：吃过晚饭后半小时，与中午喝普洱茶一样，浓度适中，也要喝热的。 注意事项： 1、保持身材、维持体重：每天喝一杯普洱茶，但是禁止喝其他饮品与其他餐点，正常食用。 2、减肥方法：除了第1条要做到之外，另外每天早上空腹喝一杯隔夜普洱茶，这个方法可以快速减重。 看了以上的信息之后，朋友们知道普洱茶怎么喝减肥了吗?想要喝普洱茶能减肥的朋友们，一定要正确的饮用，否则可能会适得其反哟！  |
