 饮茶可以降糖吗? 1、茶多酚类物质具有降低人体血液中胆固醇的作用; 2、咖啡碱能促进胃液分泌和胃肠蠕动、增强消化功能。因此适量饮用绿茶对防治糖尿病有一定的辅助作用; 3、红茶中的多糖成分有类似胰岛素的活性而有助于治疗糖尿病的功效。但是要注意的是不能过量饮用! 4、乌龙茶的含有的儿茶素能够有效的抑制血压升高及血小板的凝集,还能提高纤维蛋白溶解酶活性和脂蛋白酶含量从而起到抗血栓的功效。 5、普洱熟茶中含有多种微量元素和维生素等营养成分对人体有益处,而且它含有一种特殊的化学成分--铬元素与胰岛素有着相似结构因而有很好的调节葡萄糖代谢的功能并有利于改善人体的耐量。所以对于患有糖尿病的朋友来说是可以适当的饮用的 如何喝茶控制病情 1.喝淡一点的茶:一般不建议空腹或睡前喝浓的茶水(特别是黑茶),因为这样可能会引起失眠等症状。 2.多吃富含纤维素的食物以及粗粮食品,如燕麦片粥之类的食物。 3.在饭后半小时后喝一杯温热的开水或者牛奶来补充水分。  |
