 石斛是一种名贵的中药材。它生长在海拔一千多米的高山上、悬崖边上的岩石缝中,只有少数人才能采到这种药草。因为它的形状像一根细长的铁棒槌而得名"金钗"。 据现代药理研究证实:石斛具有滋阴清热、益胃生津等功效。用于治疗热病阴伤证及舌光少苔等症;对糖尿病也有一定疗效。《本草纲目》记载:"强阴补精"、"厚肠胃",被尊为中华九大仙草之首。 1、增强体质和抗衰老 人体进入中年期后,由于体内代谢下降等因素的影响,会出现不同程度的衰老症状如体力精力不足、腰膝酸软、头晕眼花、失眠多梦等症状。而服用含有多种微量元素的石斛多糖胶囊能调节机体功能紊乱,改善生理机能和提高免疫力,从而达到延缓细胞老化速度的目的.同时还能促进新陈代谢、降低胆固醇含量,抑制脂质过氧化反应的发生和发展,从而起到抗氧化作用,达到美容养颜的功效。 2、抗疲劳 长期工作或生活压力大的人往往有过度疲劳的症状,表现为身体虚弱无力、精神萎靡不振、睡眠不佳等现象,严重者还会出现神经衰弱症等疾病.经常饮用富含多种维生素C的天然饮料——石斛茶可有效预防和治疗因劳累引起的慢性疾病(特别是高血压),并能显著提高工作效率和生活品质! 3、保护视力 现代人长时间使用电脑办公或者看书学习时都会引起视觉模糊不清甚至干涩疼痛的感觉,这是眼睛肌肉极度疲惫的表现。长期使用电脑的上班族应多喝一些富含花青素的食物来缓解视疲劳现象,例如用新鲜的花瓣泡水喝就是不错选择。 4、防治贫血 缺铁会导致女性月经失调并产生痛经的现象,因此建议女性平时多吃些富含有铁元素的新鲜蔬菜以及动物肝脏等补血食物。此外还可以适量食用富含铁元素的植物性食品—石斛粉。 5、降血脂 高脂肪饮食是导致心血管疾病的元凶之一。摄入过多饱和脂肪酸会增加血液中的三酰甘油水平升高,增加患心脏病的危险。适当补充硒可以有效的清除血管壁内的自由基,防止动脉硬化发生。 6、健脑益智 科学研究表明石斛中含有的氨基酸成分能够刺激人体的中枢神经系统,有助于开发智力、增进记忆力和判断力等等。所以脑力劳动者不妨每天喝几杯鲜榨石斛汁以保持充沛活力与思维敏捷度。  |
