 养生专家指出:喝茶能起到很好的保健作用。在日常生活中人们经常饮用茶水来强身健体、益寿延年;同时饮茶还可以预防和治疗疾病!下面小编为大家介绍一些适合与枸杞搭配的茶的品种和功效吧?一、红茶+菊花=清热解暑 夏季炎热干燥,人体容易积累热量。用白菊或者贡菊泡水喝可清热解毒,缓解疲劳效果好.另外两种花一起使用效果更佳 二、绿茶+山楂=降脂瘦身 高血脂的人可以每天喝点山楂决明液,因为里面含有黄酮类化合物和维生素C及多种氨基酸成分,具有扩张血管降低血压等功用.平时取干山楂10克加适量荷叶煮开后加入5粒红枣再小火熬3分钟即可出锅了。也可以将生山楂片放入杯子里冲入开水进行冲泡,这样更容易吸收里面的营养物质。三、普洱熟茶+蜂蜜=养肝排毒 对于肝脏来说最好的保护方法就是戒酒护肝,多喝些茉莉花茶能够疏肝理气,清心宁神的作用.当然如果喝酒的话不妨准备几颗新鲜柠檬切片去籽后放到杯子中倒入60度以上的热水浸泡几分钟再加入2勺左右的蜂蜜搅匀就可以喝了,对酒后头晕头疼也有一定帮助的四、黑糖+姜汁+牛奶=暖胃驱寒 生姜性热味辛甘温无毒,有散寒发汗祛风化痰的功效。现代药理研究认为,它能增强血液循环、刺激胃粘膜分泌、兴奋肠道平滑肌、促进消化等功能。但阴虚内热的体质不宜长期服用,否则会耗伤阴血而引起咽痛口燥等症状。 五、陈皮+茯苓+大枣=健脾利湿 茯苓味甘淡平,其药性平和渗湿而不腻滞,还具有补脾安神的效用。中医上常用来治疗小便不利、水肿胀满(如以冬瓜仁煎汤疗效更好)、痰饮咳逆等症。此外它还是消痈肿疮毒之要品。而陈皮的性质缓和且偏凉,有理气调中的功效,可用于防治脾胃不和所引起的腹胀、消化不良以及咳嗽多痰等问题。 六、玫瑰花+冰糖=养颜美容 玫瑰花的药用价值极高是众所周知的,它的主要成份为有机酸、维生素A、B1、B2、E、K,以及单宁酸,还有少量的铁质和蛋白质等营养成分。由于这些天然营养成份相当丰富又加上气味芬芳浓郁,因此不只可供食用也可用于沐浴或敷脸之用。而且它的花瓣还可晾干制成香包置于衣柜里作芳香剂,对人体健康非常有益处七、金银花在药店买不到的 金银花是一种常见的中药材。它有解毒止痒、抗菌消炎的功能,广泛应用于外感风邪所致的发烧头痛、咽喉疼痛、扁桃体炎、急性乳腺脓疡等疾病。 八  |
