品茗能够缓和火气，清热解燥，如绿茶、白茶、乌龙茶、普洱生茶、红茶、菊花茶、金银花茶、陈皮茶等，此类茶叶均富含必然的微量元素和矿物资，通常饮用能起到清热解暑，生津解渴的结果，其次也能增补身材水分，有解燥，去除心烦的好处。去火喝甚么茶相对好1、普洱生茶普洱生茶茶性较寒，其咖啡碱含量较高，在火热的夏日里喝 品茗能够缓和火气，清热解燥，如绿茶、白茶、乌龙茶、普洱生茶、红茶、菊花茶、金银花茶、陈皮茶等，此类茶叶均富含必然的微量元素和矿物资，通常饮用能起到清热解暑，生津解渴的结果，其次也能增补身材水分，有解燥，去除心烦的好处。 去火喝甚么茶相对好 1、普洱生茶 普洱生茶茶性较寒，其咖啡碱含量较高，在火热的夏日里喝生普洱茶能消暑解热、生津止渴，被喉咙发烧和口渴难止的大家都能够喝生普洱茶碰运气哦。 2、绿茶 绿茶味略苦性寒，具备消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津的功效。 绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物资等养分因素，饮之既有消暑解热之功，又具增加养分之效。但是，绿茶略偏寒性，脾胃衰弱的人不行大批饮用，避免伤及脾胃。 3、决明子茶 决明子性微寒，泡出的茶有淡淡的青草香，滋味较苦，关于怒火大的人，是个降火的良方，要紧清热、疏浚肝气，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等因素，具备降压、抗菌和低落胆固醇的好处。 4、金银花茶 金银花具备清肝明目、清热解毒、平肝凉血、补血养血、抗病毒、增强防备职能等好处，时常适量饮用此茶具备非常好的保健成果，因此春季养肝护肝季节金银花茶也是不错的饮品之选。 5、菊花茶 菊花茶滋味微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选定花朵白晰且大朵的菊花，实在又小又丑且色彩泛黄的菊花反而是上选。饮菊花茶，不消增加别的茶叶，只将干涸后的菊花泡水或煮来喝即可。  |
